İlk beslenme, genç ebeveynlerin genellikle aptalca hatalar yaptığı sorumlu bir iştir.
Bugün size ne yapmamanız gerektiğini söyleyeceğiz. teknikler tamamlayıcı gıdaların verilmesini reddetmek daha iyidir.
Süt varken tamamlayıcı yiyeceklere başlamayın
Tamamlayıcı gıdaların bebeğin diyetine geç eklenmesi şu sonuçları tehdit eder: demir eksikliği anemisi, beslenme ilgisinin olmaması, fiziksel gelişimin gecikmesi, vitamin eksikliği, alerji riski. Anne sütü bir çocuğun ihtiyacı olan her şeyi sağlasa da 5 ay sonra besin maddelerine olan ihtiyacı artar. Onu tatmin etmek için annenin bebeğe günde 3 litreye kadar süt vermesi gerekir. Ve basitçe böyle rezervleri yok.
Erken tamamlayıcı besinler süte iyi bir alternatiftir
Ama hayır. Erken tamamlayıcı besinler bebekte hazımsızlık ile dolabilir. Bebeğin bağırsakları ve sindirim bezleri henüz olgunlaşmamış ve tamamlayıcı besinler bebekte sindirim bozukluğuna neden olabilir.Çok fazla meyve ve sebze vermek
Çocuk daha fazla meyve istese bile, bu tür isteklere yönlendirilmemelisiniz. Aksi takdirde, bebeğinizin alerjilerinin nereden geldiğine şaşırmayın. Tek bileşenli bir ürünle başlamanız ve çocuğun vücut tepkisini değerlendirmek için yavaş yavaş 5-7 defadan fazla tanıtmanız gerekir.
Bebek beğenmediyse bir ürünü diyetten çıkarın
Bebek ilk seferinde lahanayı sevmediyse, bu diyetten atılması gerektiği anlamına gelmez. Bir çocuğun bunu ya da bu tadı tatması zordur, çünkü bu işlem genellikle uzun ve 8-10 katına kadar sürer.
Ayrıca okumak isteyeceksiniz,
- Okula gitmek istemesi için çocuğunuzun yemeklerini nasıl düzenleyebilirsiniz?
- Toksikoz için beslenme: neyin yardımcı olacağı ve neyin zarar vereceği
