Güneş ve oksijensiz birkaç gün bile rol oynar.
Periyod boyunca karantina Herhangi bir zamanda dışarı çıkabilmenin ne kadar harika olduğunu giderek daha fazla düşünüyoruz. Dört duvarın içindeyken yüzümüze ne olduğunu biliyor musun?
Dışarı çıkarken vücudu oksijenle doyururuz ve güneş ışığının etkisi altında cilt D vitamini üretir.
Epidermisin hücrelerinin oksijene ihtiyacı vardır. Eksikliği ile hücrelerde ve dokularda hipoksi oluşur, canlı hücre sayısı azalır ve ölü hücre sayısı artar, stratum korneum kalınlaşır ve kabalaşır.
Oksijen eksikliği ile cildin bağışıklık savunması bozulur - bu dehidrasyona ve cilt durumunun daha da kötüleşmesine neden olur.
Bunu fark etmek zor değil - yüzde kuru alanlar, soyulma, kızarıklık var, cilt donuklaşıyor.
istockphoto.com
Cilt neden güneşe ihtiyaç duyar
D vitamini, cilt yaşlanmasına aktif olarak direnmeye yardımcı olur.
Ciltte güneş ve oksijen yoksa ne yapmalı?
- teslim olma stres;
- ek vitamin alımı hakkında doktorunuza (çevrimiçi) danışın;
- evde bakım olarak oksijenli kozmetiklere geçebilirsiniz.
Bulmanız ilginç olacak:
- 10 açık hava aile oyunu;
- Dairenizdeki havayı nemlendirmenin 9 kolay yolu
- Temiz hava için 7 iç mekan bitkisi.
