Kilo veren bir diyette ne pişirilir: muzlu dondurma

Bu gibi durumlarda erken üzülmeyin. Her zaman yemek yapabilirsin diyet figürünüze zarar vermeyecek bir seçenek.

Malzemeler:

• 2 adet - Muz 

• 1 tutam - Öğütülmüş tarçın 

• 100 gr - Doğal yoğurt 

• tatmak - Tatlandırıcı 

Pişirme metodu:

1. Olgun muzları küçük parçalar halinde kesin.

2. Karışımı birkaç saat dondurucuya koyun.

3. Dondurulmuş muz dilimlerini çıkarın.

4. Tarçın ve yoğurtla birlikte blendere koyun.

5. Dondurmayı iyice çırpın.

   

6. Karışımın kıvamı biraz erimiş görünmelidir.

7. Afiyet olsun!

Ayrıca okumak isteyeceksiniz,

• Diyette kilo vermek için ne pişirilir: kuru erikli yulaf ezmeli kek
• Diyetle kilo vermek için ne pişirilir: kivi şerbeti
• Diyette kilo vermek için ne pişirilir: çilekli şeker