Süpermarketteki kavanozlar uygun değilse, çocuk için eti püre haline nasıl getirebilirim?
Yarım çay kaşığı ile başlayıp 1 yıla kadar 80 g'a getirerek 7-8 ay kadar erken et verebilirsiniz.
Tamamlayıcı gıdalar için et püresini nasıl düzgün bir şekilde hazırlayacağınızı anlatacağız.
İhtiyacınız olacak: bir parça yağsız et, 200-500 ml seramik bir kap, 1 litreye kadar bir emaye tava, bir blender.
İlk besleme için tavşan veya hindi eti idealdir. Tavuk alerjik olabilir ve bu tür bebekler için domuz eti çok yağlı olduğundan sindirim sistemini bozabilir.
Pişirmeden önce eti bol su ile yıkadığınızdan, kemiklerini, damarlarını, filmlerini, yağlarını çıkardığınızdan emin olun. Patates püresi yapmak için 50 g'a kadar çok küçük bir parçaya ihtiyacınız var çünkü bitmiş ürünü depolayamazsınız.Bir tencereye süzülmüş veya şişelenmiş su doldurun, eti ekleyin ve kaynatın. Ardından suyu boşaltın, temiz su ile doldurun ve 1 saat pişirin. Tuzlamanıza gerek yok.
Bitmiş eti küçük parçalar halinde kesin. Bir karıştırıcıda çırpılabilmeleri için birkaç yemek kaşığı hazır süt karışımı veya sebze suyu ile karıştırın. Bebeklere et suyu verilmemelidir.
Karıştırıcıyı çırpmadan önce birkaç damla zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Püre, kalın değil, topaksız, çok yumuşak olmalıdır. Çocuk saf et püresini reddederse, çocuk yerse onu sebze püresi ile karıştırabilirsiniz.
İlk kez çocuğa yarım çay kaşığı et püresi verilebilir, ardından her gün miktarı iki katına çıkarılabilir.
Ayrıca okumak isteyeceksiniz:
- İlk tamamlayıcı gıdayı doğru şekilde nasıl tanıtabilirsiniz?
- İştahınızı kaybetmeniz için 10 tehlikeli neden
- Havuç pişirmenin 3 orijinal yolu
