Mide menstrüasyondan bir hafta önce neden çekiyor?

Daha önce hafif rahatsızlık aylık bazı durumlarda normun bir varyantı olabilir.

• Uyku eksikliği 

Biraz uyursanız, biraz hareket ederseniz ve stres yaşarsanız, tıkanıklık meydana gelebilir. Problemden kurtulmak için yaşam tarzınızı iyileştirmeye, yani daha fazla uyumaya ve jimnastik yapmaya başlamalısınız.

• Gebelik

Kasılmalara lekelenme eşlik edebilir, bazı kadınlar onları zayıf adet kanamasıyla karıştırır. Hamilelik söz konusu olduğunda bu tür bir rahatsızlık, yumurtanın rahme yerleştirilmiş olmasından kaynaklanmaktadır.

• Güç kaynağı hataları

Hem vitamin eksikliği hem de dengesiz beslenme, ayrıca düzenli olarak aşırı yemek, adet öncesi rahatsızlığa neden olur. Ondan kurtulmak için sağlıklı beslenmeyi ve kadınlar için özel olarak üretilmiş vitaminleri içmeyi deneyin.

• Hormonal soru

Döngünün ikinci aşamasında, kadın aktif olarak progesteron üretiyor, bu hormon uterusa etki ediyor, onu arttırıyor (bir yumurtanın kabulüne hazırlık). Bu fizyolojik sürece hoş olmayan hisler eşlik ediyor.

Hatırlama

• doğumdan sonraki döneminiz ne zaman başlıyor?
• adetler yaşla birlikte nasıl değişir: bilmek önemlidir.
• bir kişide hipertansiyon gelişme riskini azaltan bir ürün.