Çilekli diyet tiramisu: adım adım tarif

Çilekli diyet tiramisu, hafiflik ve tokluğun harika bir kombinasyonudur. Ve yüksek kalorinin değiştirilmesi Ürün:% s daha azı, figürünüzü mükemmel bir düzende tutmanıza yardımcı olacaktır.

Malzemeler:

• Süt% 1.5 - 1/2 su bardağı
• Taze çilek - 200 gr
• Yumuşak az yağlı süzme peynir - 500 g
• Taze demlenmiş kahve - 2 yemek kaşığı
• Bitter çikolata - 50 gr
• Muz - 2 adet 

Pişirme metodu:

1. Muzları soyun ve küçük halkalar halinde kesin.
2. Çilekleri yıkayın.
3. Yaprakları ondan kopar.
4. Sonra süslemek için birkaç tane daha çilek kesin.
5. Derin bir kapta süzme peynir ve sütü pürüzsüz, kremsi olana kadar karıştırın.
6. Ardından kahveyi dökün ve iyice karıştırın.
7. Çikolatayı ince bir rende üzerine rendeleyin.
   
8. Servis tabağının altına bir kat muz, ardından bir katman çilek ve rendelenmiş çikolata koyun.
instagram viewer
9. Bunu üç kez tekrarlayın.
10. Son katman sütlü süzme peynir ve rendelenmiş çikolata olmalıdır.
11. Çilek ile süsleyin.

Tavsiye 

Tatlıyı bir gecede buzdolabına koymak en iyisidir. Bu, en uygun kıvamda kalınlaşmasına yardımcı olacaktır.

Hatırlama

• 3 sıradışı ev yapımı kvas tarifi
• DIY ev yapımı müsli: adım adım tarif
• Pişirmeden çilekli yoğurtlu kek: adım adım tarif