Tamamlayıcı gıdalar 6 ayda doğru şekilde nasıl verilir?

Tamamlayıcı gıdalar nasıl doğru şekilde tanıtılır?

Örneğin, tamamlayıcı gıdaların verilmesi için ideal bir zaman yoktur, doktorlar yalnızca bebeğin ek besinlere ihtiyaç duyduğu ve sütün artık yeterli olmadığı döneme göre yönlendirilir. Kural olarak, ebeveynler tamamlayıcı yiyeceklere 4-5 ayda başlar.

Özellikle aktif olarak gelişmeyen bebekler için 6. ayda ek yiyecek verilmesi de normaldir.

Tamamlayıcı yiyecekler sunmanın zamanı, eğer çocuk...

• Destekli veya desteksiz oturur
• Ağzındaki katı cisimleri dışarı itmez,
• Yetişkinlerin öğle yemeği yediğini gördüğünde yemek için uzanır
• Aç olmadığında kaşıktan uzaklaşır.

6. ayda tamamlayıcı beslenme

6 aylık tamamlayıcı beslenme, fazladan yiyecek olmadan iyi kilo alan hassas bebekler için harika bir seçenektir.

Ancak tamamlayıcı gıdaların girişini geciktirmenin bir anlamı yok. Zaten 6 ayda bir çocuğun enerjiye, vitaminlere ve mikro elementlere ihtiyacı vardır ve süt bu ihtiyaçları karşılayamaz.

6. ayda, sindirim sistemi çeşitli yiyeceklere aktif olarak adapte olur, boğulma riski azalır ve çocuk yutabilir.

Tamamlayıcı gıdalara 6 ayda nereden başlamalı

Çocuk doktorları, herhangi bir sebze ve meyvenin yanı sıra tahıllar, süzme peynir ve hatta yağsız et kullanmanızı önerir. İlk tamamlayıcı gıdalardaki ana şey "ne" değil, "hangi biçimde" dir. Katı yiyecekler çocuk için yine de zor olacaktır.

Seçilen herhangi bir ürünün ezilmesi gerekecektir.

Bazı anneler tamamlayıcı beslenme tablolarını çok dikkatli takip etmeye çalışırlar. Her gramı tartıyorlar ve günün programına bağlı kalıyorlar. Bu, elbette doğru, çünkü tablolar, ebeveynlere yardımcı olmak için tam olarak doktorlar tarafından derlendi. Ancak avantajları aynı zamanda bir dezavantajdır - tablolar evrenseldir. Tamamlayıcı yiyeceklerin girişini olumsuz etkileyebilecek belirli bir bebeğin iştahını, zevklerini ve aile geleneklerini hesaba katmazlar.

Planı her ne pahasına olursa olsun takip etmek, öznel faktörleri hesaba katmak ve çocuğa uyum sağlamak hiç mantıklı değil.

Anne sütü tamamlayıcı gıdalarla nasıl değiştirilir?

Anne, anne sütü veya mama ile beslenme sürecinde ilk tamamlayıcı yiyecekleri tanıtma göreviyle karşı karşıya kalırsa, aynı anda birkaç şema kullanabilir.

Birincisine göre, önce çocuğa tamamlayıcı yiyecekler, sonra da süt vermek gerekir - bu yüzden yeterince almayacak ve iştahla onun için yeni yiyecekler yiyecek.

Ancak ikinci bir görüş de var - bebeğe şimdi emzirileceğini gösteren bir meme veya biberon vermek. Tamamlayıcı beslenme için bebeğin tutumu çok önemlidir, bu nedenle doğru zamanda yem verilmelidir. Çocuk artık beslenme olacağını anladığında, ona tamamlayıcı yiyecekler verilebilir ve ardından sütle desteklenebilir.

Yeni ürün türlerini hızlı bir şekilde tanıtma

Tamamlayıcı gıdalar için yeni bir ürün seçiyoruz, onu diğer malzemelerle karıştırmadan çocuğa veriyoruz ve tepkisini izliyoruz.

En iyi seçenek, her üç günde bir yeni bir ürün tanıtmaktır ve bu süre zarfında çocuğun nasıl tepki verdiğini izlemek gerekir. İlk önce, ½ çay kaşığı gibi çok az miktarda tamamlayıcı yiyecek verin.

İştahınıza bağlı olarak porsiyonu kademeli olarak artırın.

Çocuk hastaysa veya hareket etme gibi stres altındaysa üç gün sonra yeni bir ürün sunmaktan kaçının.

Tamamlayıcı gıdaları tanıtmanın iki yöntemi

Tamamlayıcı beslenme rejimleri hakkında daha fazla bilgi arıyorsanız, pediatrik ve pedagojik beslenme meraklıları arasında bir ihtilafla karşılaşmanız muhtemeldir. Ancak, hemen not etmek istiyoruz, aralarında bir çelişki yoktur ve gerçek, her zaman olduğu gibi, arada bir yerdedir.

Pedagojik yöntem, bir çocuğun ortak bir masadan yemek yemesi için bir fırsattır.

Evet, çocuğu mama sandalyesine koymamak ve onu zorla beslememek (bazen) mümkün olacaktır, ancak tüm aile bir bebeğin yiyebildiğini yemek zorunda kalacaktır.

Pediatrik yöntem, özellikle çocuk için hazırlanan dışkı ve püre ile aynıdır.

Ve bunun veya bu yöntemin doğruluğu hakkında tartışmak, tekrarlıyoruz, buna değmez. Hiçbir modern çocuk doktoru, bir annenin çocuğuna tam olarak 150 gram brokoli vermesini istemez.

Hatırlama

• Bir çocuğa ebeveynleri olmadan uyumayı nasıl öğretir: TOP-4 ipuçları
• Hangi yaz çorbaları çocuğun bağışıklığını güçlendirecek
• Herhangi bir diyette kesinlikle hangi yiyeceklere ihtiyacınız var?