21 Temmuz 2020 13:00Antonina Starovoit
Bir çocuğun diyetine 1 yaşından itibaren hangi tatlılar eklenebilir?
Bu kadar genç yaştaki çocuklar için beslenme, çeşitli yasaklarla ve her zaman uygun ve izin verilen basit tariflerle tam bir destandır.
Neyse ki, birinden yaşında bazı yasaklar bir kenara atılabilir. Özellikle tatlılar söz konusu olduğunda. Bu nedenle, anne artık vicdan azabı duymadan aşağıdaki lezzetli tatlıları hem kendisi hem de kırıntı için pişirebilir.
Muzlu sufle
Malzemeler:
- 1 muz
- 1 saat l. tuzak
- 1 yumurta
- 1/2 su bardağı süt
- 1 saat l. Sahra
- limon suyu
- Önce irmiği sütte kaynatın.
- Sonra soğutun.
- Sonra yumurtayı ve şekeri çırpın.
- Bu arada muzu bir karıştırıcıda öğütün.
- Karışımı iyice karıştırın. Üzerine limon suyu ekleyin.
- Sufleyi 180 ° C'de 20 dakika fırında pişirin.
Meyve salatası
İhtiyacın olacak:
- elma
- Armut
- Muz
- Yoğurt içmek - 100 g
Tüm meyveleri küpler halinde kesin. Ayrıca rendeleyebilirsiniz. Ardından bitmiş salatayı yoğurtla baharatlayın.
Elmalı börek
İhtiyacın olacak:
- 1 büyük elma
- 4 yemek kaşığı. l. yulaf unu
- 4 yemek kaşığı. l. Mısır unu
- 1 yumurta
- 1 saat l. Sahra
- tuz
- Önce elmayı ince bir rende üzerine rendeleyin.
- Sonra üzerine bir yumurta, tuz, şeker, un ekleyin ve pürüzsüz olana kadar her şeyi karıştırın.
- Krep kızartma, minimum yağ içeren bir Teflon tavada en iyisidir.
Bu yemekler arasında geçiş yapın ve yazın doğal lezzetlerinin de tadını çıkarmayı unutmayın.
Hatırlama
- Çocuklar neden geriye doğru sürünüyor?
- Çocukların yetişkinleri dinlememesinin 6 nedeni
- Çocukların büyüdüklerinde kesinlikle hatırlayacakları 5 şey