Alkol ile hangi yiyecekler alınmamalıdır

Alkol genel olarak vücut üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir - bunu hatırlamak önemlidir. Ancak eğer tüketirseniz, atıştırmayı dikkatlice seçmeniz gerekir çünkü bazı yiyecekler alkolün olumsuz etkilerini artırabilir.

İşte yemek sırasında kaçınmanız gereken birkaç yiyecek:

Greyfurt

Turunçgiller, alkole mükemmel bir "katkı" olarak kabul edilir. Ama aslında bu tüm meyveler için geçerli değildir. Örneğin greyfurt, alkolü parçalayan karaciğer enzimlerini bloke edebilir.

Buna göre hızlı sindirim ve asimilasyon yerine alkol vücutta kalacak ve daha uzun süre toksik etkisi olacaktır. Sonuç olarak, "normunuzu" aşmamış olsanız bile daha kötü hissedeceksiniz ve akşamdan kalma özellikle zor olacaktır.

Çikolata

Çikolata ve çikolataların ideal olarak şarap ve şampanya ile birleştirildiği genel olarak kabul edilmektedir. Aslında birlikte vücut üzerinde öyle bir etkiye sahiptirler ki operasyondan çok uzun sürmez.

Çikolata, kolinerjik bir etkiye sahiptir ve alkol kramplara neden olur, bu da safranın kaçmasını zorlaştırır. Sonuç olarak, pankreas iltihabı meydana gelebilir - akut pakreatit.

Tatlı ve gazlı içecekler

Alkollü içecekler kokteyl yapmak için genellikle soda ve meyve suları ile karıştırılır. Ancak midede şeker alkolden önce sindirilir ve bu sırada ikincisi vücudu zehirler.

Buna ek olarak, sodadan gelen karbondioksit mideyi tahriş eder, alkol emilimini hızlandırır, zehirlenme daha keskin ve daha hızlı gerçekleşir, normu aşmak kolaydır.

Barbekü

Kızarmış et vücudun sindirimi çok zordur, sindirimi uzun sürer. Sonuç olarak kebapla mideye giren alkol orada uzun süre kalır ve sarhoş edici etkisi gecikir.

Ne kadar içtiğinize değil, nasıl hissettiğinize odaklanırsanız, sonunda daha fazla içeceksiniz. Ve alkol nihayet işlendiğinde, sarhoş olacak ve ciddi şekilde akşamdan kalacaksınız.

Baharatlı yemek

Acı biber, yaban turpu, hardal, sirke, soğan ve sarımsak bağırsak duvarını tahriş eder. Buna göre alkolün üzerindeki etkisi kötüleşir. Gastritiniz veya mide ülserlerine yatkınlığınız varsa, alkol ile baharatlı yiyeceklerin kombinasyonu ülserin açılmasına neden olabilir.

Ayrıca baharatlı yiyecekler, midede alkolün işlenmesini yavaşlatır ve vücudu daha uzun süre zehirlemesine izin verir.

Kavun

Bildiğiniz gibi kavun genellikle başka hiçbir ürünle ve hatta alkolle birleştirilmez. Sonuç dayanılmaz ishal olabilir.

Ayrıca okumak isteyeceksiniz:

• Kahveyi alkolle karıştırmalı mısınız?
• Sıcakta alkol neden tehlikelidir
• Et yiyenler neden veganlardan daha kolay akşamdan kalma