Un ve şekersiz diyet hindistan cevizli kek: adım adım tarif

O zaman basitten geçme yemek tarifi üç şeyden sonra bile formunuzu korumanıza yardımcı olacak diyet kekleri.

Malzemeler:

• Hindistan cevizi sütü - 400 ml
• Limon suyu - 100 ml
• Su - 100 ml
• Bal - 3 yemek kaşığı
• Tarçın - 0,5 çay kaşığı
• Jelatin - 1 yemek kaşığı.
• Limon kabuğu rendesi - 2 adet.
• Badem unu - 70 g
• Tuz - 0.33 çay kaşığı
• Hindistan cevizi yağı - 3 yemek kaşığı

Pişirme metodu:

1. İlk önce tatlı için tabanı hazırlayın.
2. Badem unu, hindistancevizi yağı, tuz, tarçın ve balı karıştırın.
3. Daha sonra bu hamuru bölünmüş bir şekilde yerleştirin ve sıkıştırın.
4. Sonra sufleyi hazırlayın.
5. Jelatini suyla dökün.
6. Karışımı iyice karıştırın ve 10 dakika bekletin.
7. Daha sonra hamuru ocakta veya mikrodalgada eritin.
8. Hindistan cevizi sütünü yumuşayana kadar mikser ile çırpın.
   
9. Balı ekleyip tekrar iyice çırpın.
instagram viewer
10. Sonra limon suyunu ve lezzetini ekleyin.
11. Ardından karışımı nazikçe karıştırın, jelatini dökün ve hamuru bir kalıba aktarın.

Tavsiye

Tatlınızı tamamen sertleşene kadar en az 4 saat saklayın. Bu, pastaya hafif bir tatlı ve hindistancevizi aroması vermesine yardımcı olacaktır.

Hatırlama

• Sıradışı Hafif Piknik Sandviç Tarifler
• Meyveli gözleme ruloları: adım adım tarif
• Pide ekmeğinde diyet elmalı turta: adım adım tarif