Balıklı yumurtaların en olumsuz kombinasyon olduğu ortaya çıktı.
Beslenme uzmanları, bazı yiyeceklerin zarar vermemek için birbiriyle birleştirilemeyeceğini hatırlatır. sağlık mide.
Balık
Yumurta, deniz ürünlerinin bazı vitamin ve besin maddelerini tamamen etkisiz hale getiren maddeler içerir.Pirinç
Sindirim sistemi hassas olan kişiler bu yiyecek kombinasyonuna dikkat etmelidir. Birisi mutlu bir şekilde yumurtaları pirinçle birleştirir, biri bu tür yiyeceklerden sonra problem yaşarken, bu sadece vücudun bireysel (olası) bir reaksiyonudur.
Patates
Bu çiftteki yiyecekler birbirlerinin asimilasyonuna müdahale eder, örneğin patatesler, yumurtadan demir ve kalsiyum emilimini engelleyen mineraller içerir. Buna ek olarak, patatesler gastrointestinal sistemin işleyişinde bir arızaya neden olabilir.Süt
Son olarak, yumurtayı süt veya diğer sütlü içeceklerle yıkamayın. Sütün özgüllüğü, diğer gıdalardan ayrı tüketilmesinin daha iyi olmasıdır. Bu, ürünün faydalı maddelerinin maksimumunu bu şekilde alırsınız.
Hatırlama
- Ebeveynlerin yaptığı EN İYİ 5 hata, çünkü çocuklar yoksullaşıyor
- Çocuklar evlenmek hakkında ne düşünüyor: çocuklar için komik sözler
- Çocuklarda kabızlık nedenleri: Bir çocuğun kakasına nasıl yardım edilir
