Dr.Evgeny Komarovsky, sosyal ağdaki sayfasında ebeveynler için önemli bir soruyu yanıtladı, bir çocuğa bir seferde ne kadar meyve suyu verilecek?
Göre Komarovsky, meyve sularına kapılmak için hiçbir neden yoktur, çünkü meyve sularının taze bütünle karşılaştırıldığında avantajları meyve bulunamadı: baklalar daha besleyicidir ve daha az içerir Sahara.
12 aya kadar meyve suyu yasaklanmalı, bebeğe herhangi bir fayda sağlamayacaktır.
Çocuk zaten bir yaşındaysa, 50 ml meyve suyu vermeye başlayın ve üç yaşına kadar maksimum 120 ml'ye kadar vazgeçebilirsiniz.
4-6 yaş arasında çocuğun günde en fazla 200 ml meyve suyu tüketmesine izin verilir.
Son olarak, 7 yaşından sonra ebeveynler çocuklarının günde 1 bardak (260 ml) meyve suyu içmesine izin verebilir.Doktor, meyve suyunun taze meyveye alternatif olmaması gerektiğini vurguladı, iyi davranış için bir ödül olsun. Bebeğinize örneğin elma suyunun elmalardan yapıldığını söylediğinizden emin olun, bu yüzden bu meyveyi denemelidir.
Hatırlama
- Doğumdan sonra hemoroid ile nasıl baş edilir: anneye tavsiye.
- Beklenen bir hamilelik için hazırlanmaya nasıl başlanır?
- Hamilelik sırasında Kegel egzersizleri: zarar, fayda.
