Çocuk diş hekimi Anna Krylova: Bir ebeveyn dişlerini 10 yaşına kadar fırçalamalıdır

İki çocuk babası, aile hayatındaki yenilikleri ciddi şekilde düşündü. Çocuk diş hekimi Anna Krylova, devlet televizyon kanalı Dom * izleyicilerine, özellikle çocuklar için dişlerle ne yapılacağını anlattı. Ve sağlıklı besinler hakkındaki bazı mitleri çürüttü.

Anna Krylova, "Kurutulmuş meyveler normal meyvelerden daha fazla şeker içerir ve dişler için daha da zararlı kabul edilir" diyor. “Diş sağlığı hakkında konuşmamıza bağırsaklarla başlardım. Dişlerin ve ağız boşluğunun durumu zaten buzdağının görünen kısmıdır. Tüm eğlence bağırsaklarda olur. Ve aslında, içinde mikroflora var, dişlerimiz ağzımızda böyle davranıyor.

Bir çocuğun beslenmesi, ona şeker verilebilmesi için nasıl düzenlenir? Ve ne kadar verilecek? Ve ne zaman verilecek?

Soru - tatlı verip vermemesi - farklı şekilde sorulmalıdır. Çocuğunuzun tatlı istememesini nasıl sağlayabilirsiniz? Diyeti, tüm ailenin yaşam tarzını değiştirmezsek, o zaman çocuk için sonuç alamayız. İnsanlar genellikle bir tür süper macun, süper fırça ve hatta diş hekimleriyle düzenli kontrollerde bir tablet ararlar. Ve sağlığın garantisi, her gün yediğimiz gerçeğinde yatmaktadır. Ya da tam tersi - her gün ne yemediğimiz. Dişlerini fırçalamayan insanlar var ve hepsi iyi. Bugünün tıbbı, vücudu yerel bir sorun açısından değerlendirmiyor - Ağzım ağrıyor veya dişimde bir delik var. Hayır. Her sorunun tüm organizma için bir sorun olduğunu anlıyoruz. Yakın zamanda yaşam tarzımı, diyetimi değiştirdim ve dişlerimi fırçalama ihtiyacının neredeyse minimum olduğunu fark ettim.

Daha fazla sebze ve meyve yemekten mi bahsediyorsun?

Hayır! Ayrıca bazı nedenlerden dolayı hepimizin unuttuğu proteinlerimiz ve yağlarımız var. Sabahları çilekli yulaf ezmesi yiyen bir çocuk doymayacaktır. Neden? Çünkü son derece hızlı karbonhidratlardır. Birkaç saat boyunca, yani çok çabuk sindirilirler. Özellikle ebeveynler 2-3 dakika değil 15 dakika pişirilen yulaf ezmesi aldıysa. Bu yulaf ezmesi 40 dakika içinde daha da hızlı sindirilecektir. Çocuk acıkacak ve kendisi için bazı saçmalıklar almak için okul büfesine koşacak. Ancak onu kahvaltıda tam olarak beslerseniz, eğer yiyecek yağ ve protein içeriyorsa - örneğin, yumurta, bir parça et veya balık, ekmek ve tereyağı olacaksa, çocuk kesinlikle öğle yemeğine kadar yemek istemeyecektir.

Kimin ne yediği dişlerden gerçekten anlaşılıyor mu?

Geçenlerde bana altı yaşında bir çocuk getirildi ve şimdiden daimi dişlerle dolu bir ağzı ve deliklerle dolu bir ağzı var. 6 yaşında zaten 6-8 daimi diş olabilir. Ebeveynlerle "Çocuk nasıl yemek yiyor?" Sorusuyla bir sohbete başlıyorum. Evet, hiçbir şey sormanıza bile gerek yok! Çocuk sadece ağzını açar - ve her şey görünürdür: eğer dili kaplıysa, bu onun tatlı yediği anlamına gelir. Eve geldiğinizde çocuğunuza bakın. Herhangi bir tatlı, kek veya kurabiye yemediğini garanti edebilir. Ancak dilde beyaz bir kaplama varsa, bu çocuğun karbonhidrat yediği anlamına gelir. Kurabiye ve keklerin hepsi dilde görülebilir.

Söylesene, bir çocuğa hangi yaşta dişlerini fırçalaması öğretilmeli?

İlk dişler altı ayda ortaya çıkar. Ama çocuk hala çok küçük... Üç çocuğum var ve onlarla sekiz aya kadar temizlik bile yapmadım. Gerçekte, bu yıla daha yakın. Ancak kuralın her zaman istisnaları vardır. 6 ayda 8-10 süt dişi zaten büyüyor. Sonra elbette daha erken temizlemeye başlarız. Şunu söyleyebilirim - ağızda 4 veya daha fazla diş belirir görülmez - yavaşça fırçalamaya başlarız.

Kendi başına mı?

10 yaşına kadar dostane bir şekilde, bir ebeveyn çocuğunun dişlerini kendisi fırçalamalıdır. Çocuk bilinçli değildir, kendini zorlayamaz.

Mevcut dişlerle ne yapmalı? Ya çocuk diş hekiminden korkuyorsa?

Rüzgarın nereden estiğini anlamalıyız. Bir çocuk henüz kendisine gitmediyse neden aniden diş hekiminden korkar? Bunlar ya ailede ya da arkadaşlarda ya da okulda birinin kötü deneyimler paylaştığı konuşmalardır. Aslında çocuklar korksalar ve iyi bir doktora gelseler bile bu korkuları çok çabuk yok edebilir. Artı, bilirsin, bir kama ile bir kama çıkarırlar. Bazen sadece aşırı güç vermeniz gerekir - diyelim, şimdi size ağzınızda ne olduğunu biraz fırçayla göstereyim. Ve ilk başta sıkılmış dişlerle oturuyor, ama yine de sürünüyor ve bir şeyler yapıyoruz. Ve sonra bir kez - işte bu kadar! Tabut açıldı. Ana şey bir şeyler yapmaktır. Ve sadece ikna etme.

TV kanalı "Dom" *: geçici olarak işgal altındaki Donbass ve Kırım Özerk Cumhuriyeti bölgelerinde yayınlanan, Ukrayna'nın devlet yabancı yayın sistemine dahil olan bir Rusça kanal.