Propolis kullanmanın yararlı özellikleri ve yöntemleri

Propolis, arıların başka bir atık ürünüdür. bal. Polen ve arı tükürüğünden yapılan yapışkan bir maddedir. İştah açıcı görünmüyor, ancak propolisin birçok yararlı özelliği var. Arılar bunu peteklerin dezenfeksiyonu ve kovan için yalıtım malzemesi olarak kullanırlar.

Propolis şunları içerir: B, A, C, H, E, PP grubu vitaminleri, uçucu yağlar, flavonoidler, aromatik asitler ve amino asitler, demir, fosfor, potasyum, bakır ve diğer birçok bileşen.

Propolis insanlar için nasıl iyidir?

• Doğal bir antibiyotik ve antiinflamatuardır.
• Deri hastalıklarıyla savaşır.
• Canlandırır, vücudu canlandırır, yorgunluğu giderir.
• Metabolizmayı ve bağışıklığı geliştirir.
• Yatıştırır, kaygı ve gerginliği azaltır.
• Sindirimi iyileştirir, kan dolaşımını iyileştirir, kolesterol seviyelerini düşürür.
• Solunum sistemi hastalıklarıyla savaşır.
• Dişleri, diş etlerini, eklemleri ve kemikleri güçlendirir.

Ayrıca kadınlarda propolis, adet döngüsünü iyileştirmeye, jinekolojik iltihaplı hastalıkların tedavisini hızlandırmaya yardımcı olur. Erkekler için propolis prostatit ve hemoroitlere yardımcı olabilir.

Propolis kullanımına kontrendikasyonlar:

• bal ve diğer arı ürünlerine alerjiler
• alerjik rinit
• kabızlık
• bronşiyal astım
• pıhtılaşmayan kan
• ciddi hastalıklar, tümörler
• hamilelik, emzirme
• 6 yaşın altındaki çocuklar.

Her halükarda propolis kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Propolis doz aşımının yan etkileri:

• bulantı kusma
• baş dönmesi
• üzgün sindirim.

Propolis nasıl alınır?

Merhemler, tentürler, çaylar ondan yapılır. Tentürler alkol içerir, bu nedenle çocuklarda kontrendikedir. Ama yapmayı deneyebilirsin su üzerinde tentür. Kaynamış su ve propolisi 2: 1 oranında birleştirmeniz gerekir. Karışım su banyosunda 80 dereceye kadar ısıtılmalı, soğutulmalı ve 6 saat bekletilmelidir. Tentürü bir haftadan fazla saklayamazsınız. Günde en fazla 1 yemek kaşığı alabilirsin. l. tentürler (çocuklar için - 2 kat daha az).

Ayrıca sağlıklı bir içecek yapılır. propolisli süt - soğuk algınlığı için faydalı kabul edilir. Sütü kaynatın, 20 gr toz propolis ekleyin, 25 dakika pişirin, sonra süzün. 1 çay kaşığı alın. Yemeklerden 15 dakika önce en fazla 7 gün (ancak bir doktora danışmanız gerekir).

Propolis ayrıca çayı mükemmel bir şekilde tamamlar, çünkü bal, ot ve çam iğnelerinin aromalarını korur. Bunu yapmak için 20-40 damla tentür veya biraz doğal propolis ekleyin.

Propolis saf haliyle kullanılabilir - örneğin çiğnenmiş, ancak onu yutamazsınız. Çiğneme propolisin diş eti ve diş hastalıkları, boğaz ağrısı için faydalı olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, 10 dakikadan daha uzun süre çiğneyemezsiniz, aksi takdirde mukoza zarının yanma riskiyle karşılaşırsınız.

Ayrıca okumak isteyeceksiniz:

• İyi bal nasıl belirlenir
• Bal: altın kullanım kuralları
• Soğuk algınlığı için çocuklar için en iyi içecekler