Koronavirüs yayılmaya devam ediyor. Ama her şeyi satın almalısın. İşte izolasyon günleriniz sırasında gerçekten işe yarayacak olan şey.
Karabuğday, pirinç, makarna
Uygun fiyata satın alınabilir ve uzun süre saklanabilirler. Ancak önümüzdeki yıl için satın almaya gerek yok. Biraz fazladan al.
Konserve
Kendiniz yapmazsanız, beğeninize göre konserve yiyecekler satın alın. Sadece, sık kullanımlarının çok yararlı olmadığını hatırlamalısınız. Karantina sırasında bağışıklığı güçlendiren ve geliştiren bir şey kullanmak daha iyidir.
Et ürünleri
Ortalama 3 gün için 1 kg et yeterlidir. Balık - 5 gün boyunca. Ama yapabilirsin pirzola, köfte ve köfte.
Mandıra
Hindistan cevizi, yulaf ve badem sütünün raf ömrü inek sütünden daha uzundur. Ve süzme peynir, tereyağı ve peynir dondurulabilir.
istockphoto.com
Su
Evde filtreniz varsa, su almanıza gerek yoktur.
Ekmek
3 gün boyunca bir somun ekmek yeterlidir. Bir somun bırakıp ikisini dondurabilirsiniz.
Çay kahve
Uzun süre yeter.
Tatlı
Stresi azaltmak için kendinize tatlı bir diş hediye edin. Çikolata, şekerleme, dondurma ...
Hijyen malzemeleri
- tuvalet kağıdı;
- sabun;
- Diş macunu;
- çamaşır deterjanı;
- çöp torbaları;
- dezenfektanlar;
- kuru kağıt peçeteler;
- bebek bezi;
- contalar.
Bilmek ilginizi çekecek:
- karantinada nasıl hayatta kalınır ve bir evliliği nasıl yok etmez;
- karantina sırasında nasıl kilo alınmaz;
- karantinaya alınan çocukla ne oynanır.
