Spor salonuna gitmemek için milyonlarca mazeret mi uyduruyorsunuz? Oku bunu!
Adriana Lima
En çok Victoria's Secret meleklerinden biri olarak bilinen Brezilyalı süper model ve 2 çocuk annesi olan reklam kozmetik şirketi Maybelline'nin yüzü.
Benim için ideal egzersiz dolu olarak benden ter dökülen egzersizdir, elimden gelenin en iyisini yapmayı seviyorum. Bu nedenle, en çok kardiyoyu seviyorum. Çok koşarım - New York'ta koşmayı, ip atlamayı ve bazen boks yapmayı seviyorum.
Adriana Lima / gettyimages.co.uk
Gisele Bundchen
Brezilyalı süper model ve oyuncu, 2 çocuk annesi.
Ben her zaman atletik bir insan oldum. Benim için vücut, harekete ihtiyaç duyan bir tapınaktır. Spor beni yaşatır.
Gisele Bündchen / gettyimages.co.uk
İtalyan oyuncu ve şarkıcı, 2 çocuk annesi.
Egzersiz, daha zarif görünmenizi sağlar. Düzenli olarak bir dizi egzersiz yaptığınızda, sanki tüm sokak sizinmiş gibi gururla ve sorunsuz bir şekilde yürürsünüz.
Sophia Loren / gettyimages.co.uk
Doutzen Croesus
Hollandalı süper model ve Frizya kökenli oyuncu, 2 çocuk annesi.
Güzel Bale dersleri alıyorum (bale unsurları ile fitness). Bu faaliyetler, diğer şeylerin yanı sıra, zarafeti ve kadınlığı geliştiriyor - tam da gençliğimde eksik olduğum şey. Aynı zamanda iyi bir duruşu korumanın harika bir yoludur.
Doutzen Croesus / gettyimages.co.uk
Amerikan reality TV yıldızı, oyuncu, manken, 4 çocuk annesi.
Düzenli egzersiz yapmak ve elde edebileceğiniz en iyi şekilde olmak kesinlikle önemlidir, ancak en çekici olmak için şirketteki en ince kız olmanız gerekmediğini unutmayın. Kendinize güvenin ve parlayacaksınız.
Kim Kardashian / gettyimages.co.uk
Bilmekle ilgileneceksin Hollywood'daki en başarılı anneler ne kadar kazanıyor
