Ne yazık ki, bir kişinin duyguları son derece nadiren ona tabidir. Özellikle aşk deneyimleri söz konusu olduğunda.
Düşündüğün zaman canını yakar
Ağrı, endişenizin açık bir göstergesidir. Ne yazık ki bu durumu sadece zaman düzeltebilir. Ama kendine biraz da yardım edebilirsin. Kendinizi meşgul etmeye çalışın: kurslar, iş, seyahat. Hayatınızın bu unsurları sizi yeniden başlatacak ve zihinsel ıstıraptan uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır.
Sık sık onu düşünüyor musun
Önceki tez ile benzer bir durum var. Gereksiz düşünceler kesintiye neden olur. Elbette bir robota dönüşüp kendinizden bir makine yapmanıza gerek yok. Ama bu yıkıcı düşünceleri kontrol etmeyi deneyebilirsiniz. Daha hoş bir şeyle dikkatinin dağılması yeterlidir.Onu sosyal medyada takip ediyorsun
Ayrıldıktan hemen sonra aboneliğinizi iptal etmek daha iyidir. Özellikle ayrılık son derece zor olsaydı. Bu sizi, siz olmadan eski sevgilinin yeni hayatına bakmak için sayfasına bakmanız için gereksiz bir nedenden koruyacaktır.
İstemeden onunla buluşmaya çalışıyorsun
Derinlerde, sokakta yürümek ve onunla tanışmak istiyorsun. Bu yıkıcı arzu, derin seviyelerde bağlanma ile açıklanabilir. Burada bu tür düşünceleri derhal kendinizden uzaklaştırmalısınız.
İlişkinin iyileşmesini bekliyorsun
Yanılsamalarla kendinizi şımartmayın. Son, sondur. Ve boşuna, her şeyin normale döneceği yanılsamalarıyla kendini şımartmak - sadece boş bir yanılsama.
Hatırlama
- Tutkuyu bir ilişkiye nasıl geri getirebilirsiniz: İLK 4 ipucu
- Seksologlar yatakta şaka yapılmaması gereken üç konu belirlediler
- Cinsel ilişkiden sonra midenizin ağrımasının 10 nedeni
