İstiyorum Yaz aylarında çocuğun vücut güneş ışığı "doyurmak". Gerçekten de, onlar sayesinde raşitizm gelişimini engeller D vitamini, elde edilir. Ama güneşlenme, düzeltmek, özellikle çocuklar için de gereklidir.
Çocuk ve güneş / istockphoto.com
çocuk bronzlaşmayı Özellikleri
Çocuk cildinin bir yetişkin daha yumuşaktır. Bu nedenle, güneşlenme, yetişkinler gibi çocukların olamaz. Bu nasıl en üst seviyede faydayı için güneş altında çocuğun bulguyu organize etmek?Kural 1 - gölgede güneşlenme
Çocuklar doğrudan güneş ışığı altında güneşlenmek olamaz. Bu en iyi gölgede yapılır: ağaçlarının altında, şemsiyesi altında. Hatta çocuk tans gölgesinde, ama bir yanık almak olası değildir.
Kural 2 - güneşte harcanan zaman
ışınlar bir açıyla çarptıklarında güneşte olmak sabah ve akşam bir çocuk olabilir. Optimal zaman güneşte geçirdi - 11 am öncesi ve 17 gün sonra.
Kural 3 - güneşten
kullandığınızdan emin olun güneş en az 50 SPF ile. Not SPF seviyesi yığın değil o olduğunu, SPF seviyesi ile çift vuruş eğer - 20, bu 40 eşit olmayacaktır. Belirli aralıklarla, üretici diyor bile, koruyucu katmanını güncellemek gerektiğini krem - suya dayanıklı. "İş" krem uygulamasından sonra sonra 15-20 dakika başlar o Başka bir ev koymak en iyisidir, böylece Ve lütfen unutmayın. Ama her derde deva olarak güneş kremi güvenme, çocuk hala sıcak güneşte oturmak değildir.
Kural 4 - giysi
Plaja giderseniz, kuru kıyafet değişikliği yüzünden çocuğu aldığınızdan emin olun, panama ve geniş kenarlı şapka iyidir, güneşten çocuğu kapatmaya mümkündür. Eğer bir şehre veya bir tur seyahat ediyorsanız, o zaman bir çocuğun kollarını ve ellerini kapatır hafif gömlek, alabilir.
Kural 5 - az su daha vardır
Riskler suya yakın veya su artışı kavrulma. çocuk suya yakın kaleler inşa edilirse, bir şişme yatak üzerinde yüzen ya da havuz oturan büyük o bir güneş yanığı alırsınız olasılığı. Mümkünse, bütün faaliyetlerin gölgede bir bebek taşırlar.
Çocuk ve güneş / istockphoto.com
Bir çocuk güneşte yanmış ise
Önce yanık derecesini saptamak gerekir. Yaşı tutuyor ise, çocuk tatminkar, ardından aşağıdaki önlemleri gerçekleştirmek hisseder:- yanmış cilt ancak soğuk suda soğutmak nemlendirmek;
- yayılmış etkilenen alanlar yoğurt, ekşi krema ve özel araçlar yanıklardan kimyager, kefir olabilir;
- akışkanların çocuğunuzun içeceği bol olsun;
- analjezik göre yaş arasında bir dozajda verilebilir;
- sıcaklık yükselirse, onun ateş düşürücü çökertmek.
çocuk görmeye ihtiyaç duyduğunda bir doktor için gereklidir:
- Çocukta güneş yanığı yaşamın ilk yılı aldığımda;
- zaman bebek soğuk ve 38.5 derece üzerinde bir sıcaklık artışı;
- yüzünde ve eller şişme olsaydı;
- Etkilenen alanlar kabarcıklar olsaydı;
- Çocukta kuvvetle ise başağrısı;
- Yanık geniş ise;
- Enfeksiyon kanıtlar varsa -, irin şişme;
- çocuk ağır halsizlik, bulantı, kusma olduğunda;
- Bilincini kaybederse.
çocuğu yanan sonra bir süre güneşte görünür ve gitmek gerekiyorsa, o zaman etkilenen bölge giysiler kapsayacak şekilde emin olamayız.
Ve bunu tedavi etmek daha yanmasını önlemek için daha kolay olduğunu unutmayın.
bilmek Ayrıca isteyecektirşort veya olmadan: Hangi hastalıklar sahilde çakıl taşları olan çocukları yakalanma riskini.