Başarılı bir kavrayış eşit derecede kadının ve erkeğin sağlığına bağlıdır.
Erkek ise hangi faktörlere dikkat etmelisiniz? sağlık daha beter oldu?
Çevreleyen alan
Ekoloji erkek sağlığını etkiler - bu bir efsane değildir. Radyasyon, gaz kirliliği, tehlikeli işlerde bulunma ve belirli endüstriyel buharları soluma ihtiyacı nedeniyle doğurganlık azalır.Kötü alışkanlıklar
Baba olmaya hazırlanan bir erkek, alkol ve tonik içecekleri suistimal etmeyi bırakmalı ve sigarayı bırakmalıdır.
Yanlış beslenme
Fast food ve yarı mamul ürünler, metabolik süreçlerin bozulması nedeniyle obeziteye yol açar ve sperm kalitesi göstergeleri düşer.
Sedanter yaşam tarzı
Gelecekteki baba kesinlikle taşınmalı! Spor salonuna kayıt olamazsınız ve her gün koşamazsınız, bu mümkün değilse, pelvik organlarda tıkanıklığı önlemek için çok yürümek yeterlidir.Psikolojik problemler
Nevrozlar ve depresyon sadece erkek sağlığını etkilemez, böyle bir psikolojik durum ciddi sağlık sorunlarıyla doludur.
Cinsel enfeksiyonlar
Gebe kalma sorunları olması durumunda, genital enfeksiyonları kontrol etmenizi öneririz. Bazıları üretradaki iltihaplanmaya katkıda bulunur ve bu da geçici erkek kısırlığına yol açabilir.Hatırlama
- uzmanlar, yüksek topuklu ayakkabıların nasıl giyileceğini anlattı.
- koronavirüsü olan kadın zatürre ile ikiz doğurdu.
- doktorlar kalbi sağlıklı tutmanın kolay bir yolunu belirlediler.
