Aşkla karıştırılan çok benzer duyguları ortaya çıkarmaya çalışalım.
Öncelikle, bize yakın birini gördüğümüzde kana salınan hormonlar nedeniyle bu duyguları karıştırıyoruz:
Oksitosin - bağlanma hormonu
Endorfin - huzur hormonu
Dopamin bir zevk hormonudur
Serotonin - mutluluk hormonu
Adrenalin bir stres hormonudur
Testosteron bir tutku hormonudur
Bir sonraki makalede, bu hormonların davranışımızı ve dış dünya ile ilişkilerimizi nasıl etkilediğini daha ayrıntılı olarak anlatacağım. Hormonlardan biri az ya da çok salındığında ne değişir?
Bu arada, ileride yanlış sonuçlardan kaynaklanan hayal kırıklıklarından kaçınmak için bir ilişkiye girdiğimizde bunu çözelim ve gerçek duyguları belirlemeyi öğrenelim ve beynimizi açalım.
-
Aşık olmakla başlayalım.
Bu, tüm dünya size çok güzel ve yardımsever göründüğünde, bir tür yüzen tatlı durum Aşıksınız ve serotonin ve dopamin salınımınız, özellikle de ruh eşiniz yanınızdaysa, çizelgelerin dışında. Bir insanda kusur görmüyorsunuz, önünüzde bir idealiniz var gibi görünüyor. Bu duygular, sevginin bir kişiyi olduğu gibi kabul etmesini gerektirmesi, ancak sağlıklı bir coşku ortadan kalkmaması nedeniyle sevgiden farklıdır. Ayık düşünüyorsun!
-
Şimdi tutkuya bakalım.
Bu duygusal bir yükselme ve dağları hareket ettirme, yanan duygularınız için mümkün olan her şeyi yapma arzusudur. Testosteron seninle konuşur, cesaret, "umursamazlık" ve herhangi bir soruna karşı mutlak üstünlük hissi verir, özellikle de seçtiğiniz kişi (seçilen kişi) yanınızdaysa. Her şeyi yapmaya hazırsınız, ya da çok. o kişiyle olabildiğince çok ve sık sık kalmak. Ama maalesef bu aşk da değil. Sevdiğiniz zaman, tutkuyla bir insanı istemezsiniz, onsuz nasıl yaşayacağınızı bilirsiniz, ancak fanatizm ve uygunsuz davranışlar olmadan etrafta olmaktan mutluluk duyarsınız! -
Bir sonraki madde bağımlılıktır.
Bağımlı ilişkiler, uzun süredir birlikte olan çiftlerde nadir değildir. Bu tür bir etkileşim, bağlanmadan sorumlu olan oksitosin hormonu ve dinlenmeden sorumlu olan endorfin salgılanmasından kaynaklanmaktadır. Bu tür çiftlerde, insanlar birbirleriyle o kadar kaynaşmışlardır ki, hayatlarını ikinci yarısı olmadan hayal edemezler ve diğer insanlar onlara ilgi duymaz. Genellikle bir çiftte, ortaklardan birinin diğerine karşı böyle bir tutumu vardır. Aşk, sırayla, birbirinde çözülme anlamına gelmez, aşk gidip güvenir ve tutmaz ve kaybetmekten korkar. -
Ve son şey bir alışkanlıktır.
5 yıldan fazla bir süredir birlikte yaşayan eşler arasındaki en yaygın davranış. Hormonlar burada zaten çalışmıyor, ancak beynin ritüellerden sorumlu olan kısmı çalışıyor. Zihinsel olarak sağlıklı herhangi bir kişinin basitçe istikrara ihtiyacı olduğu için, böyle bir ilişki çoğu zaman aşkla karıştırılır. Ancak aşk, bir alışkanlık içindeki bir kişiyle yaşama ihtiyacını ifade etmez. Aşk, yıllar geçtikçe güçlenen, bazen değişen ama her zaman daha ciddi bir şeye dönüşen ve insanları yakınlaştıran bir duygudur.
Yani. Asıl soru, aşk nedir?
Aşk, yukarıdaki hormonların tüm spektrumunun, beyaz kulak çınlaması ve gül rengi gözlükler zihninizi gölgelemeden yeterli bir seviyede salgılanmasıdır.
Bir insanı gördüğünüzde ondan etkilenmezsiniz, onu anlar ve kabul edersiniz, illüzyonlar ve kumdan kaleler inşa etmeden onu olduğu gibi seversiniz. Onun dünyasını daha iyi bir yer yapıyorsun ve o senin. Şiddet, bağımlılık ve tutku olmadan.
Sakin, dingin ve mutlusunuz, birbirinize güveniyorsunuz ve uzakta olduğunuzda şüphelerle kendinize eziyet etmiyorsunuz, ama sakin hissediyorsunuz, Sevildiğinizi ve sevginizin hormonlara bağlı olmadığını bilmek, çünkü şeker buketleri aşamalarını çoktan geçtiniz ve duyguları birbirinden ayırt etmeyi öğrendiniz. zihin.
Okuduğunuz için teşekkürler. Bu tür makalelerle ilgileniyorsanız, lütfen baş parmağınızı kaldırın ve kanala abone olun :) Bu, konuların alaka düzeyini anlamama ve geliştirmeye devam etmeme yardımcı olacaktır.
