Hayatınızda böyle bir durum varsa, bir nedenden ötürü eşinizin birdenbire sizi çekmeyi bırakması durumunda, bu makaleyi okuyun! Belki uzun zamandır birliktesiniz ve fiziksel olarak adamı sevmediğini, ona karşı hiçbir çekiciliğiniz olmadığını hissettiniz. Onunla birlikte olmaya devam etmek isteyip istemediğinize dair şüpheleriniz var, yoksa tam tersine, bunun sizin kişiniz olduğundan emin misiniz, bir şeyler ters gitti. Öyleyse ne yapmalı?
Belki artık genç değilsiniz, artık o kadar enerjik değilsiniz, kendinizden emin değilsiniz, kendinizden memnun değilsiniz, belki biraz birlikte vakit geçiriyorsunuz. En önemli şey, bunun herkesin başına geldiğini anlamaktır. Korkmayın, iyice düşünmeniz ve böyle bir durumdan nasıl kurtulacağınızı bulmanız gerekir.
Her şeyin ne zaman başladığını düşün
Belki bunların hepsi bir olayla bağlantılı, örneğin, aranızda bir tartışma oldu, size tatsız bir şey söyledi, daha sonra telafi edersiniz, ama aslında onu asla affetmediniz. Bu durumda, oturup konuşmanız, her şeyi tartışmanız gerekir. İlişkiniz için çaba sarf edip etmediğinizi de düşünmeye değer, neden durgun?
Duygularınızı kendiniz kontrol edin
Evet, kendiniz, bedeniniz için kötü olabilirsiniz ve bu olumsuz durum hayattaki diğer her şeye yansıtılır. Kendinizi çekici, seksi hissetmiyorsunuz, fiziksel olarak partnerinizden uzaklaşmaya başlıyorsunuz ve artık onu sevmediğine kendinizi ikna ediyorsunuz. Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmek, vücudunuzun yıllar içinde değiştiğini ve bunda korkunç bir şey olmadığını kabul etmek çok önemlidir, çünkü bu herkesin başına gelir. Kendini sevmek, mutluluğun anahtarıdır.
Beklentilerinizi değiştirin
İkiniz de değiştiniz ve o artık aynı değilsiniz ve artık aynı değilsiniz! Ve duygular bile aynı değil! Ama uzun zamandır birliktesiniz, birbirinizi daha iyi anlıyorsunuz, anılarınız var, deneyimleriniz var. Ve partnerinizin ilişkinizin ilk yıllarındaki gibi olmasını beklemek aptalca.
Onun için çok çabalamaya başla
Uzun süredir birlikteyseniz, belki de partnerinize çekici görünmeye çalışmaktan vazgeçtiniz? Eski pijamalarınızla, kafanızda topuzla ve makyaj yapmadan evin içinde dolaşmanız daha rahat. Elbette, herhangi bir şekilde etrafta olmakta rahatsınız, ancak yine de şıklaşmaya, etkilemesi için giyinmeye çalışın.
Birlikte yeni bir şey deneyin
Böylece ortak bir yönünüz olacak, birbirinize yardım edebilecek, daha sık iletişim kurabilecek, birlikte daha fazla zaman geçirebileceksiniz.
Adamı eleştirmeyi bırak
Partnerinizle sorunlarınız hakkında konuşun, onu eleştirmeyin. Sadece her şeyi mahvedebilir, bir şeye zarar verebilir ve ilişkinizi kötüleştirebilirsiniz. Ona aranızdaki kıvılcımı yeniden ateşleyebilecek bir şey teklif edin. Adama, sendikanızı geliştirmek için bir şeyler yapmak istediğinizi ve üzerinde çalışmaya hazır olduğunuzu açıklayın.
Partnerinize daha dikkatli olmaya başlayın
Mümkün olduğunca çok fiziksel temas - dokunmak, sarılmak, öpmek. Göz teması da önemlidir, sadece erkeğinizin gözlerine bakın. Bu duygusal olarak bağlanmanıza yardımcı olacaktır.
Partneriniz hakkında olumlu olun
İçindeki olumlu özellikleri araştırın, sizin, aileniz ve ilişkileriniz için ne kadar iyi yaptığını düşünün. Belki de tüm bunları hafife almaya başladınız. Ve onun çok şey yapmak zorunda olmadığını anlamalısın. Ona farklı bir ışıkla bakmanın zamanı geldi!
Birbirinize neyi sevmediğini söyleyin
Çiğniyor, çoraplarını fırlatıyor, diş macunu tüpünü kapatmıyor, televizyon karşısında çok vakit geçiriyor diye sessiz kalmasına gerek yok. Otur ve konuş. Bize nasıl hissettiğinizi, onun hakkında neyi sevmediğinizi söyleyin ve onun sizin, eylemleriniz, sözleriniz, ilişkileriniz hakkında sevmediği şeyleri söylemesine izin verin. Sadece hakaret ve aşağılama olmadan, konuşma çok olumlu olacak.
Yıllardır birlikte yaşadığın biriyle ayrılmak için acele etmeyin, çünkü orada size bir şey göründü. Sürekli ilişkiler üzerinde çalışmanız gerekir, o zaman güçlü ve sağlıklı olurlar.
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/9-sovetov-esli-vas-vdrug-perestal-privlekat-vash-partner.html
