Bu iyi. Böylece vücudumuz ısıya uyum sağlar. Hastalığınız sırasında ateşinizin nasıl yükseldiğini ve titremelerin ortaya çıktığını hatırlarsanız anlamanız daha kolay olacaktır.
Öyle miydi? Sonra eller ve ayaklar üşür. Çocuklar özellikle reaktiftir. Vücut ısısı yükseldiğinde elleri anında buzlanır.
Soğuk algınlığı durumunda vücudumuz nedense soğuk olduğunu düşünür ve ısı kaybetmemek için kol ve bacaklardaki kan damarlarını daraltır. Bu sayede çevreye daha az ısı veririz. Bu, vücudumuzun aptalca davranışıdır, çünkü aslında o anda vücut ısısı yüksektir ve tam tersine, düşürülmesi gerekir.
Sıcak havalarda işler değişir. Vücut zaten daha akıllıdır ve aşırı ısınmaya başladığını hissederse, bu tam tersine el ve ayak derisindeki kan damarlarını genişletir.
Hatırlıyorsan hemen anlayacaksın ki tam olarak soğuktan soğuyan yerlerin sıcağında şişti. Ödem, genişlemiş damarlarda suyun zayıf bir şekilde tutulması ve çevre dokulara yavaş yavaş terlemesi nedeniyle oluşur. Eller ve ayaklar şişmiş.
Genel olarak, bu kısa vadeli bir fenomendir. Henüz sıcağa adapte olmamış insanlara olur. Vücut akıllıdır ve elleri her zaman şişkin tutmaz. Termoregülasyonun başka bir yolunu bulacaktır. Birkaç gün sonra iklimlendirme gelecek ve şişlik azalacaktır.
Vietnam'da üç gün boyunca ellerim şişti ve başım ağrıdı. Bu aynı iklimlendirmedir.
Bu nedenle, kendinizi alışılmadık bir sıcaklıkta bulursanız, halkaları önceden çıkarın ve parmaklarınızı daha sık sıkın ve açın. Bu şişliği azaltır.
Sıcaktan başka ilginç bir şey yaşadın mı?
