Modern yaşam tarzları ve günlük stres, kalp hastalığını bugün insanların karşı karşıya olduğu en büyük sağlık risklerinden biri haline getirdi.
Kardiyovasküler hastalıklar şunları içerir:
• aritmi,
• anjina pektoris,
• iskemik kalp hastalığı (KKH),
• kalp yetmezliği,
• kalp ile ilişkili enfeksiyonlar.
Çoğu insan kalp hastalığının semptomlarının bariz olduğunu düşünür: ani, göğüste baskı hissi ve kolda ateş eden bir ağrı, ardından yere düşme. Bununla birlikte, kalp hastalığını gösteren başka sözde gizli belirtiler de vardır.
Kalp hastalığının gizli belirtilerini bilmek, erken tedavi etmek ve daha ciddi sağlık sorunlarını önlemek için çok önemlidir. Bu yüzden, tıbbi nedenleriyle birlikte en rahatsız edici altı gizli semptom için hızlı bir kılavuz, bu da kalbinizin iyi durumda olmadığı anlamına gelir.
En faydalı bilgileri almak için sonuna kadar okuyun.
1. Baş dönmesi
Ara sıra baş dönmesi veya baygınlık, düzensiz kalp atış hızı ve hatta kalp krizi gibi sorunları gösterebilir. Bunun tıbbi nedeni, kan basıncındaki düşüş veya beyne giden kan akışını azaltan anormal kalp atış hızıdır.
2. Azaltılmış egzersiz toleransı
Daha önce size kolay görünen fiziksel aktivitelerin üstesinden gelmek, kalbinizin sağlıksız olduğunun bir işareti olabilir. Bu durumda oksijenden zengin kanı kaslara verimli bir şekilde pompalayamaz ve bu nedenle fiziksel aktivite daha zor hale gelir.
3. spontan terleme
Otururken veya dinlenirken olduğu gibi ara sıra terleme kalp hastalığının bir işareti olabilir. Kalp sorunları, sempatik sinir sisteminin aşırı aktivasyonuna yol açarak beklenmedik zamanlarda terlemenize neden olabilir.
4. Hafıza kaybı
Kalp sorunları beyne giden kan akışının kısıtlanmasına yol açar, bu da beyin hücrelerinde hasara ve hafıza kaybına yol açar.
5. Bacaklarda şişme
Bacaklarınız belirgin bir sebep olmadan incinebilir ve gözle görülür şekilde şişebilir. Buna ağırlıkta dramatik bir artış eşlik edebilir. Kalp iyi çalışmıyorsa, organlardan dönen kan tutulur ve bunun sonucunda bacaklar, ayak bilekleri ve ayak dokularında sıvı birikir.
6. Göğüs dışında ağrı
Göğüs ağrısı, kalp problemlerinin tek belirtisi değildir. Ağrı ayrıca omuzlarda, kollarda, dirseklerde, çenede veya boyunda da hissedilebilir. Bu fenomene yansıyan ağrı denir, bu da kişinin ağrının asıl kaynağından uzakta bir bölgede ağrı hissetmesi anlamına gelir. Sinirler boyunca ilerleyen güçlü bir ağrılı uyaran, yakındaki sinirleri baskılayarak başka yerlerde ağrıya neden olduğunda olabilir.
Beğen ve abone ol, sosyal ağlarda paylaş. Yorumunuzu bırakın.
Sağlıklı bir kalp için 10 yiyecek
Tansiyonu düşüren 7 yiyecek
Kalbiniz için kötü olan 3 yiyecek
