Deniz veya nehir kenarında tatil yapanlara sıcakta iyi gelir. Peki ya sıcak, havasız bir şehirde olmak zorunda kalanlar? Bu basit ama etkili yaşam tüyoları yardımcı olacaktır.
1. Boynuna soğuk şişe
Aşırı ısındığınızı düşünüyorsanız, acilen soğuk bir şişe su alın. Boynunuza, dizlerinizin altına, koltuk altlarınıza uygulayın. Bu şekilde soğutma etkisini olabildiğince çabuk hissedeceksiniz.
2. Boynunuza "Japon saç kremi" giyin
Elbette Japon baskılarında, filmlerde, sıcakta birçok Japon'un boyunlarına beyaz bir fular taktığını görmüşsünüzdür. Sırrı basittir - boyuna koymadan önce soğuk suya yerleştirilir ve daha sonra boyuna bağlanır. Kuruduğunda tekrar suyla nemlendirebilirsiniz - ve "Japon saç kremi" hazır. Isı kurtarma: En yüksek su içeriğine sahip 10 yiyecek
3. Biraz sıcak yeşil çay iç
En sıcak ülkelerden biri olan Özbekistan'da sürekli çaylar sürülür. Bu terlemeyi artırır ve vücut daha iyi soğur. Yeşil çay, canlandırıcı bir çok kafein içerir. Yorgun hissediyorsanız, çayınıza biraz bal ekleyebilirsiniz.
4. Yanınızda bir sprey şişesi taşıyın
Dayanılmaz hale geldiğini hissettiğiniz anda yüzünüze, kıyafetlerinize, saçınıza su püskürtün - anında daha iyi hissedeceksiniz.
5. Soğuk paket - yardım etmek için
Küçük bir granül torbası sunar. Üzerine tokat atmak yeterlidir - ve soğur. Böyle bir çanta boyuna, başa uygulanabilir.
6. fanı düşün
Bir hayranın daha önce bir kadının çantasında olması gereken bir özellik olması boşuna değildi. Küçük ama uzak bir aksesuar, havasız bir minibüste durumunuzu büyük ölçüde hafifletecektir.
7. şapkayı dondur
Şapkanızı koyun, en az yarım saat dondurucuya koyun. Şapkaların görünümü bundan bozulmayacak, ancak bir süre için kesinlikle size serinlik verecekler.
Ayrıca okumak ilginizi çekecektir:
Havalı külotlar ve bir buz atkı: Sıcakta hayatta kalmanıza yardımcı olacak TOP-7 ürünler
Isı kurtarma: En yüksek su içeriğine sahip 10 yiyecek
