Ölümün her zaman bir trajedi olduğunu düşünmeye alışkınız. Ancak bazıları, akrabalarından biri vefat ettiğinde, onlar için daha kolay hale geldiğini kesinlikle dürüstçe kabul etmeye hazır. Birisi rahatlama hissetti, biri sakinleşti, biri özgürleşti... Evet, oluyor, sadece bunun hakkında konuşmak alışılmış değil.
Gerçekten, böyle bir gerçeği söylemek, kalpsizliğinizi kabul etmek anlamına mı geliyor? Numara! Bazen kabul edebilirsin ve hatta kabul etmen gerekir!
"Sevmeseydim, onunla bu kadar uzun süre acı çekmezdim."
İşte Anton'un hikayesi. 58 yaşında ve eşini bir yıl önce gömdü. Yedi yıldır bir adam bunama hastası bir kadına bakıyor. İlk başta, Olga (Anton'un karısı), şimdi çok fazla endişe duyduğu için ondan af diledi. Sonra hafızası kayboldu, ancak Anton, onu tanımayı bıraktığı için karısına alınmadı. Gittikçe daha da zorlaştı ve Anton bir hemşire bile tutmak zorunda kaldı. Ve Olga kız kardeşini arayıp kocasının eve başka bir kadın getirdiğini söylediğinde bile, onun tarafından alınmadı.
Olga öldüğünde Anton rahatladı ve hala suçluluk duygusu vardı. Geçen yıl karısının bir an önce ölmesini istemeye başladığını söylüyor. Şimdi de benzer bir düşünce onu rahatsız ediyor. Anton, karısına gerçekten nasıl davrandığını anlamıyor. Onu sevmeseydi, onunla bu kadar uzun süre acı çekmeyecekti. Ve eğer öyleyse, onun ölümünü ister miydi?
Psikologlar bunda bir çelişki olmadığını söylüyorlar. Bir kişinin acısı çifte bir acıdır, biri hasta bir insan, diğeri ömrünün son yıllarında/günlerinde yanında olanlardan. Ve kaçınılmaz olan, bu acıdan çabucak kurtulma arzusudur.
Yakın zamana kadar sevdiklerinize yakınsanız neden kendinizi kınıyorsunuz? Elinden gelenin en iyisini yaptın. Bir de ön yas olgusu vardır. Bir kişi ölümün eşiğindeyken, ancak hayattayken ve sevdikleri zaten kaybın acısını yaşıyor. Bir noktada, bir tür öfke var: peki, ne zaman? Bu tür düşüncelerde utanılacak bir şey yoktur, ıstırap uzun süre uzadığında bunlar tamamen normal deneyimlerdir. Bunun için kendini suçlama!
İyi ve özgür oldu
Sevilen birinin ölümünden sonra gelen kurtuluş, ölen kişiyle olan olumsuz ilişkilerden kurtulmaktır. Anya, annesi öldüğünde bunu anladı. Ailesinde annesi her zaman ana kişiydi, erken dul kaldı ve çocuklara kendisi baktı. Annemin sert otoriter doğasını fark eden ablalar hemen evlenmek için ayağa fırladılar ve yuvadan uçup gittiler. Ve annesi Anya'yı bırakmayacağı “ana çocuk” yaptı. Anya, annesinin ondan çok şey beklediğini hissetti, annesinin ruh halinden sorumlu hissetti. Ama kendine ait bir hayatı yoktu. Sadece annesinin gereksinimlerini yerine getirdi. Örneğin, her zaman “gerçek bir kadın” gibi görünmek için elbiseler ve topuklu ayakkabılar giydim.
Eski bir sınıf arkadaşı ona birlikte bir daire kiralamasını teklif ettiğinde Anya zaten 28 yaşındaydı. Ve Anya kabul etti, annesinden taşındı. Ve annem 2 yıl sonra öldü. Sonra Anya sevilen birinin ölümü için bir sorumluluk duygusu hissetmeye başladı, annesini yalnız bıraktığı için kendini suçladı, sonuna kadar onunla değildi. Ve sonra aniden rahatladığını hissetti. Artık annesinin sözlerini ve hareketlerini beğenip beğenmeyeceği konusunda endişelenmesine, topuklu ve elbise giymesine gerek yok. İyi ve özgür oldu.
Artık Anya kendisi olabildi. Annesinin ölümünden bir süre sonra iyi bir adamla evlendi, bir kızı doğurdu. Kocası, Anya'nın annesiyle olan zor ilişkisini ve ölümünden sonra garip duygularını anlatabildiği ilk kişiydi.
Kafasındaki ilk düşünce şuydu: "Eh, sonunda!"
Ve işte kırk yaşındaki Katya'nın hikayesi. Mikhail ile sadece 2 yıl yaşadı ve zaten oğluna hamile olduğu için boşanmaya karar verdi. Mikhail çok sık ve çok içti, bir alkolikti ve setten sonraki her arıza daha da korkunç ve korkunçtu. Çift ayrıldı ama Katya, Mikhail'i çok sevdi! Telefonda çok konuştular, kadın ona para yardımı yaptı, bazen onu polisten çıkardı. Sonra adam biraz alkol aldı ve uyuşturucu bağımlısı oldu. Katya çok acı çekti, bu yüzden onu arayıp eski kocasının kendi canına kıydığını söylediklerinde, kafasındaki ilk düşünce şuydu: “Pekala, sonunda!”.
Bu bir rahatlama bile değil, bir kurtuluştu. Artık geceleri telefonda tam bir saçmalık dinlemenize, kocanızı zavallı annesinin önünde örtmenize gerek yok, oğlunun bir iş gezisinde olduğunu söyleyerek, artık ona para vermenize, onu polisten çekmenize veya onu dışarı çıkarmanıza gerek yok. narkoloji. Ve artık bir gün babanın oğlunu hatırlayıp geleceğinden korkmanıza gerek yok... Artık Vika'nın yaşaması daha kolay, ancak eski kocasını neden kurtaramadığını düşünüyor.
Psikologlar, sevilen birinin kaybından sonra, yukarıda açıklananlar da dahil olmak üzere çok çeşitli duyguların ve birçok düşüncenin ortaya çıkabileceğini söylüyor. Ve bu düşünceleri anlamamanızı ve ilk başta analiz etmemenizi tavsiye ediyorlar. Anlayış biraz sonra gelecek.
Bazen sevilen birinin ölümü gerçekten rahatlama getirir. Duygularınızdan korkmayın, sadece onları kabul edin ve hiçbir şey için kendinizi suçlamayın! Bir şekilde yanlış gibi görünen duygu ve düşünceleriniz varsa, hiç kimsenin bunlar için sizi suçlamaya hakkı yoktur!
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/zhizn/inogda-smert-prinosit-oblegchenie-oblegchenie-rodnym-i-blizkim.html
