Bir çocuğun öfke nöbeti nasıl durdurulur

Öfke nöbeti, çocuğun henüz düzgün bir şekilde nasıl başa çıkacağını bilmediği güçlü bir duygu patlamasıdır. Gerçek şu ki, beynin duyguları kontrol etmekten sorumlu kısmı - neokorteks - sadece 7 yaşında olgunlaşır. Bu nedenle, üç yaşındaki histerik bir çocuğa bağırmak işe yaramaz: "Sakin ol!" Histeri, çocuğun manipülasyonu olarak görülmemelidir. Bu çoğu zaman hiç de böyle değildir. Çocuk aşırı çalışıp stresini atabilir ya da sadece sinirlenip öfkesini bu şekilde ifade edebilir. Annem ve babamın işi, duygusal fırtınayla başa çıkmasına yardım etmektir. Nasıl? İki erkek çocuk annesi Amerikalı Cindy Ellis bir çözüm buldu.

Öfke nöbetleri için en iyi tarif sarılmaktır

En büyük oğlu Cindy sadece 2 yaşındayken, dayanması çok zor olan güçlü iradeli bir karakter solmaya başladı. Bir çocuk sokağın ortasında asfalta düşüp yüksek sesle ağlayıp çığlık atabilir. Böyle anlarda, kadın onu sakince yerden kaldırdı ve tüm vücuduyla çok sıkı bir şekilde ona bastırdı. Her ne kadar mücadele etse de annesi onu kollarına geri verdi ve

derin nefes aldıböylece çocuk, örneğini izleyerek sakin nefes almayı geri getirebilir. Paralel olarak, "Leo, şimdi sarılma zamanı" dedi. Ve işte, çocuk birkaç dakika içinde sakinleşti. Bu ritüel, Cindy'nin oğullarının olumsuz duygularla hızla başa çıkmalarını sağlayan bir aile geleneği haline geldi.

Diğer kanıtlanmış yöntemler

Çocukluk öfke nöbetleri, dünyadaki tüm ebeveynler için ortak bir sorundur. En azından bazen, kafası karışmış anne ve babanın ne yapacağını bilemediği, kontrol edilemeyen küçük bir canavara dönüşmeyecek hiçbir çocuk yoktur. Başka hangi teknikler bir patlama ile çalışır?

Duygularını söyle

Empati ve empati, ebeveynlerin akıllarında tutmaları gereken önemli unsurlardır. Herhangi bir çocuğun öfke nöbeti ebeveyn katılımını gerektirir - çocuğa durum hakkında ne kadar üzgün, acı verici ve tatsız olduğunu anladığınızı söyleyin. Bebeğe nasıl hissettiğini söylemeye çalışın: "Kızgınım, acı çekiyorum, vb." Çoğu zaman, çocukların histeriklere düşmesinin nedenleri bize, yetişkinlere saçma ve önemsiz görünüyor. Ancak burada bebek için bunun gerçek bir trajedi olduğunu anlamak önemlidir. Duygularını küçümseme!

Tetikleyiciden kaçının

Küçük çocuğunuzun kızgınlığının ana kaynağının ne olduğunu belirleyin. "Hayır" kelimesini kategorik olarak reddediyor mu? Oyuncaklarını almalarından hoşlanmıyor mu? Sevilmeyen şeylerin giyilmesine dayanamıyor musunuz? O kırmızı öfke nöbetinin nerede olduğunu bildiğinizde, buna hazırlanmanız ve sakince tepki vermeyi öğrenmeniz daha kolay olur. çığlık atmadan ve küfür.

Uyarı için çalışmak 

Zihinsel aşırı yüklenmeden kaçınmaya çalışın. Her şeyde dengeyi koruyun. Çocuğun zamanında yatmasına izin verin, daha az TV izleyin, sokakta daha aktif olun. Gerçek şu ki, çocuklar çok yorgun oldukları için banal histeri olabilir. Ve evet, çizgi filmlerden de sıkılabilirsin. Ve nasıl. Bu nedenle, histeriyi önlemek için çalışın - çok ileri gitmeyin, günlük rutini takip edin, çocuğun biriken enerjiyi atmasına izin verdiğinizden emin olun. Ve sonra histerik evinizi atlayacak. Bütün fırtına geldiyse, Süleyman'ın bilgeliğini hatırla: "Ve bu geçecek."

Şunlarla da ilgileneceksiniz:

Bir çocuğu reddetmenin ve tepki olarak sinir krizi geçirmemenin 7 yolu

Sizi deli eden 5 çeşit bebek nöbeti