Birçoğu hayatlarından memnun değil, kendilerini hiçbir şey için harcamazlar, kötü şeyler düşünürler, kıskanırlar, gücenirler, başkalarıyla kavga ederler. Ancak bu nedenle varlıkları gerçek bir cehenneme dönüşür. Buda'nın bu ilkelerini hayatınızda kesinlikle daha bilinçli hale getirmek ve özgürce ve sakince nefes almak için kullanmalısınız.
Kinleri gizlemeye gerek yok
Affetmeyi öğrenmenin zamanı geldi. Birine küskünlük sadece ruhunuza işkence eder, kafanızı olumsuzlukla doldurur ve onu içeriden yok eder. Ve affetmek, kendini temizlemeye, özgürleştirmeye yardımcı olur. Bağışlama, sizi rahatsız eden kişi tarafından değil, her şeyden önce kendiniz tarafından gereklidir.
İnsan düşünceleri maddidir
Düşüncelerimiz maddidir. Olumsuzluk yaşama acı ve sefalet getirir. Aksine, saf niyetler bize olumlu anları ve neşeyi çekmeye yardımcı olur. Bu nedenle, kafanızı parlak düşüncelerle doldurmaya çalışmanız gerekir, ancak olumsuz düşünürseniz, kendinizi mahvedebilirsiniz.
Herhangi bir işlem önemlidir.
İnsan bir yerde durduğunda hiçbir şekilde gelişmez. Eylemsiz planlar ve kelimeler sadece boş ifadelerdir. Korkunç da olsa bunu yapmak zorundasın yoksa bilemeyeceğin gibi başarılı olursun ya da olmazsın. Oturup hiçbir şey yapmamaktansa yapmaya çalışmak daha iyidir.
Küçük başla
Ustaların doğmadığını hatırlamak önemlidir; onlar sadece zamanla usta olurlar. Yani küçük bir şeyle başlamanız, öğrenmeniz, denemeniz, küçük adımlarla da olsa ilerlemeniz gerekiyor. Sabır kazanmaya değer, bir günde başarıya ulaşmak zordur.
Bir insanın en önemli zaferi kendine karşı kazandığı zaferdir
Kendinizi yenmek önemlidir ve bunun için zihninizi yenmeniz gerekir, asıl düşmanımız odur. Olumsuzluğun kötülük ektiğini ve saf düşüncelerin her şeyi iyi yetiştirdiğini hatırlayarak düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenin.
Empati göstermek
Herkesin benzersiz empati yeteneği yoktur. Ama empati kurmayı öğrenebilirsin. Ve bunun için başka bir kişinin yerini daha sık almanız, onu dinlemeye ve duymaya çalışmanız yeterlidir. Evet, kendi fikriniz olmalı ama başka birinin bakış açısını anlamaya çalışmalısınız. Bunu nasıl yapacağınızı öğrendikten sonra artık kimseye bir şey kanıtlamak istemeyeceksiniz. Her zaman daha fazlasını istediğini düşün: mutlu ol ya da haklı ol.
teşekkür et
Yiyecek, su, ev, aile, arkadaşlar olduğu için Evrene teşekkür edin. Hayatınızdaki her şeyin çok kötü olduğunu düşünmemelisiniz, çünkü her şeyi çok daha kötü olan insanlar var. Sahip oldukların için teşekkür ederim, çünkü aksi takdirde onu kaybedebilirsin. Hayatınızı hafife almayın.
Uyum için ulaşmak
Uyum kendi içinde aranmalı, etrafta değil. Söylediği gibi: Bir insanı boyayan bir yer değil, bir kişi bir yerdir. Gerçekten ne istediğine karar ver, kendi arzularını toplumun, akrabaların, arkadaşların beklentilerinden ayır. Uyum yeni bir şehirde, evlilikte, işte bulunamaz, ruhtadır ve kimseye veya hiçbir şeye bağlı değildir, sadece kendinize bağlıdır.
Yolculuk
Hayat geçmişten geleceğe bir yolculuktur. Çevremizdeki dünyanın güzelliğini ve çeşitliliğini görmemizi, çok şey öğrenmemizi, ufkumuzu genişletmemizi sağlar. Aydınlanma tam olarak yolculukta gelir ve mutluluğunuzu daha sonraya ertelemenize gerek yoktur. Gezilerinizin tadını çıkarırken tüm detayları fark etmeyi öğrenmeniz gerekiyor.
asla kendini aldatma
Muhtemelen belirli bir durumda nasıl davranacağınızı tam olarak biliyorsunuzdur? Peki neden erteliyorsun? Bilginizi göz ardı etmeyin. Bilmek ve yapmak farklı şeylerdir, bu yüzden sezginizin size söylediği gibi yapın. Kanıtlamak için keskin bir arzunuz olana kadar, hayattan ne istediğinizi, kim olmak istediğinizi açıkça bilmek önemlidir.
Hangi ilkeleri kullanıyorsunuz? Ve makaleyi okuduktan sonra hangilerini benimsemeye karar verdiniz?
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/10-principov-buddy-kotorye-pomogajut-sdelat-zhizn-bolee-osoznannoj.html
