Burada "beyaz önlük sendromu" hakkında bir konuşmamız var. Bu, evde kan basıncınız normaldir, ancak bir doktor randevusunda ölçeklenir. İnsanların çalışmasına izin verilmiyor veya ameliyat için işe alınmıyor. Çok rahatsız edici olabilir.
biz çoktan söktük evde tansiyon ölçme kuralları. Kendinize karmaşık bir otomatik monitör takmanız gerekmez. Bazen günde iki kez kendi kendine kan basıncını ölçerek yeterli bilgi elde edilebilir.
İnsanlar evde kan basıncını ölçerler, bu sonuçları bir kardiyoloğa getirirler, daha sonra parmağını kayda sokar ve her şeyin kötü olduğunu söyler. Bunun nedeni, evde ölçüm yaparken basıncın 140/90 milimetre cıva olarak değil, örneğin 130/80 olarak kabul edilmesidir. Bu bir utanç mı? Evet, çok yazık. Bunların hepsi istatistiklerden kaynaklanıyor.
Gerçek şu ki, kimse tam olarak hangisi olduğunu bilmiyor baskı insanları incitiyor. Yani, Korotkov tonlarını mekanik bir tonometrede veya kan basıncını ölçmek için diğer akıllı yöntemlerde kullanıyoruz, ancak genellikle kelimenin tam anlamıyla tırmanmıyoruz. kan damarlarının içinde.
Kan basıncının her türlü felç veya kalp krizi ile bağlantısına ilişkin ciddi istatistiksel veriler 70 yıldır birikmektedir. Ve çoğu durumda insanlar doktora gelirler, tansiyonlarını ölçerler ve yıllar sonra bu insanlardan hangisinin kalp krizi geçirdiğini hesaplarlar.
Birçok insanın doktor randevusunda çıldırdığı ve baskının çok yüksek olduğu açık. Yavaş yavaş, on yıllar boyunca istatistikler birikti ve kalp krizi, kabaca konuşursak, kan basıncı 140/90'ın üzerinde olanlarda daha sık görülüyor gibi görünebilir. Ancak bunlar doktorun ofisinde sözde "ofis ölçümleri" idi. Oradaki baskı bir dereceye kadar abartıldı. Bu nedenle, gerçek basıncı 140/90 değil, daha düşük olanlarda felçli kalp krizlerinin daha sık meydana geldiği varsayılabilir. 130/80 olabilir. Anladım?
Mesele, tam basınç rakamlarında değil, 40 yıl önce bir cıva tonometresi ile kalp krizi geçirenler için tasarlanan 140/90 milimetre cıva değerlerinde.
Bir kez daha. Tüm bu 70 yıl boyunca basınç biraz yanlış ölçüldü, bu yüzden şimdi mükemmel bir şekilde ölçtüyseniz, o zaman size gereksinimler daha zor olacak. Ve artan basınç 130/80 olarak adlandırılabilir.
