Yeni anneler için emzirme prosedürleri, büyüme şeklinize bağlı olarak nadas döneminde kolayca yeniden diriltilebilir.
Çocuğu göğsünüze yatırın
Açıkçası, sezaryen ile doğum yapmanız pek olası değildir. Bu nedenle, bu ruh halinde, küçük olan babanın göğsüne yatabilir. Bu önemli bir nokta, oskіlki "skira to shkiri" teması yeni insanlara turbo ve sakinlik hissi veriyor. Kendinizi güvende hissedecek ve kesinlikle hiçbir şeyden korkmayacaksınız.
Bebeği memeye koyun
Zvichayno, annenin kampının izin verdiği gibi. Küçük çocuğa varlığınıza bir göz atmak çok önemlidir. Zaten iki yıl içinde, bebek göğüslere konabilir ve ona "shkira'dan shkir'e" temas hissi verebilir.kendin hakkında
Zenginin affı, şarabı tıkayan kokuşmuş insanı doğurdu. Sebepler serpiştirilerek bir anda işlenmez. Bunların başı, slyapolojik depresyon sonrası gelişme riskidir. Bu sayede anne süt alabilir ve kendisi sadece antidepresanlarla yaşama moduna girer. Birini gömmek gerçekten çok kolay. Düzgün yemek yemeniz, kendinize bir saat eklemeniz ve hafif fiziksel maceraları da unutmayın.
uyumak
Sezaryen yırtılmasından sonra, vücut kaynağını geri kazanmak için uzun süre dayanabilir. Cioma'ya saygı duyma. Uyku, hem hormonal bozulmayı hem de metabolizma hızını düzenlediği için çok önemli bir güç kaynağıdır. Dinlenmek için öğle saatlerinde küçük biriyle birlikte yudumlamak en iyisidir.
tahmin
- Diğer sezaryenlerle ilgili her şey
- Yakі vidi sport, yokuşlara hazırlanmaya yardımcı olacak
- Yak hızla pozbutis opik_v: TOP-4 yolu