Bir çocuğa önce hangi meyveler verilebilir: Dr. Komarovsky

Yaz, çocuğunuzu taze meyvelerle şımartmak için eşsiz bir fırsattır. çilekKüçük büyüyen bir organizma için çok önemli olan. Ancak çocuk çok küçükse ne yapmalı - ona hiç çilek vermeli misiniz, eğer öyleyse, hangileri ve ne zaman onları ilk kez tanımaya başlamalısınız?

“Aslında, kategorik olarak, kesin olarak, “Bu meyveyle başlayın!” - böylesi yok. Üzüm, kuş üzümü, bektaşi üzümü, yaban çileği, çilek, sadece kalitesinden emin olmalısınız. Aslında hepsi bu. Yine çok iyi biliyoruz ki, tamamlayıcı gıdalara başladığımızda ana kural şudur: Çocuğa 150 tane çilek vermeyiz. Yarısını bire veriyoruz, bakalım nasıl tepki verecek. Normal - harika.

Bir tavsiye daha. Bir meyve vermek istiyorsun, bundan şüphe ediyorsun. Bir meyve ile değil, bu meyveden bir komposto ile başlayın. Hatta göreceli olarak konuşursak, kuş üzümü aldılar, üzerine kaynar su döktüler ve çocuğa bu sudan içirdiler (elbette soğuyunca). Sorun değil, bana bütün bir dut verdiler.” - Dr. Komarovsky'ye tavsiyede bulunur.

Ayrıca okumak ilginizi çekebilir:Ev yapımı yoğurt yaparken 5 hata