Söylediğimiz herhangi bir kelime bir insanı çok incitebilir. Özellikle şiddetli acı anlarında, dargınlık, kavga sırasında, çoğu zaman sözlerimizi hiç takip etmiyoruz ve bazen gelecekte çok utanacağımız şeyler veriyoruz. O zaman kavganın kendisi elbette unutulacak, kişiyle barışacaksınız ama söylenen sözler belki de sonsuza kadar kafanızda biriktirilecek. Hem arkadaşça hem de akrabalarla ve bir erkek / kadınla olan herhangi bir ilişkiyi çiğneyebilecek çok toksik ifadeler var. Herhangi bir ilişkinin kalbinde yatan tüm samimiyeti, güveni yiyorlar.
“Size bir şey uymuyorsa boşanabiliriz”
Boşanma şantajı aptalca bir iştir. Orada bir şeyden hoşlanmıyorsanız ve gerçekten boşanmak istiyorsanız, oturun, her şeyi açıklayın ve sakince kayıt ofisine gidin. Ancak sorunu çözmenin bir yolu olarak bu aptalca boşanma tehditleri bir tür saçmalık. Cevap olarak ne duymak istersiniz: “Hayır, sadece boşanmak değil”, “Her şeyi anladım, üzgünüm” vb. duruma göre? Er ya da geç, ortağın kafasına bir şey tıklayacak ve gerçekten boşanmayı kabul edecek, ayrıca kendisi bir başvuru yapacak. Umursamıyorsan, daha çabuk ayrılacaksın, birbirinize eziyet etmeyi bırakın.
"Senden nefret ediyorum!"
Bir kavga sırasında böyle bir ifade, eklenecek hiçbir şey olmadığında, duyguları incitmek istediğinizde uçabilir, ancak aslında ne kadar incindiğinizi ve kırıldığınızı gösterir. Bu sözleri bir öfke nöbetinde haykıracaksınız ve hiçbir şey hissetmeyeceksiniz ve bunları söylediğiniz kişi gerçekten kırılmış ve gereksiz, sevilmemiş ve değersiz hissedecek. Dilinizi kontrol altında tutun.
"Bu tam bir saçmalık"
Tüm insanlar farklıdır, hepimizin farklı alışkanlıkları, görüşleri, karakter özellikleri, davranışları olabilir. Belki de size eşin bir şekilde aptalca davrandığı, bazı aptalca şeyler söylediği, ancak bir ilişkide hoşgörü göstermeniz gerektiği anlaşılıyor. İnsanlar birbirlerini seviyorlarsa, tüm eksiklikleri kabul ederler ve burunları su birikintisinde olan yavru kediler gibi her hatayı dürtmezler. Birbirinizi desteklemelisiniz, kınamamalısınız, birbirinizi kabul etmelisiniz, eleştirmemelisiniz. Bu, iyi, sağlıklı ve güçlü bir ilişkinin anahtarıdır.
"Erkek/kadın meselesi değil"
Uzun zamandır kadın ve erkeğin haklarında eşit olduğu o zamanlarda yaşıyoruz. Artık kadın ve erkek meslekleri yok, artık hem erkek hem de kadın eşit şartlarda çalışıyor ve bazen bayanlar da başarılı oluyor. Ve bir adam karısının yerine yemek pişirirse veya temizlik yaparsa bir mahzur yoktur. Her aile bireyseldir ve içinde kimin hangi görevleri yerine getireceğine yalnızca siz karar verirsiniz.
"Bunun hakkında konuşmamayı tercih ederim"
Evet, elbette, bazen sadece nefes almak için skandalı durdurmak bile faydalıdır. Ancak, herhangi bir çatışma durumu çözülmediğinde, tartışan iki kişi bir tür çözüme ulaşmazsa, bu çok kötü. Tartışmalı konuları tartışmak çok önemlidir, aksi takdirde bir mesafe olacak, bir uçurum olacak, olumsuz duygular birikmeye başlayacak ve bu da herhangi bir ilişkiyi büyük ölçüde bozacaktır.
"Hepiniz / hepiniz baba / annesiniz"
Böyle bir karşılaştırma, eğer bir tür olumsuz çağrışım taşıyorsa, genellikle kabul edilemez. Bir kavga sırasında, özellikle sorun hakkında konuşmanız ve kişiselleşmemeniz gerekir.
"Benden uzak dur / Benim için fark etmez"
Bir kişi size bir problemle gelirse ve bunu tartışmak isterse, o zaman size bir problem gibi görünmese bile onu tartışmanız gerekir.
"Sakin ol / bunu düşünme"
Bu tür güvence çağrılarının onu bulmaya yardımcı olması pek olası değildir. Sempatinizi ve desteğinizi ifade etmek çok daha iyi.
Sevdiklerinize iyi bakın!
Orijinal makale burada yayınlanmıştır: https://kabluk.me/psihologija/eti-toksichnye-frazy-razrushajut-ljubye-otnosheniya.html
