Eğer düşünüyorsanız tatile kendilerini gastronomik aşırılıkları ve mide birkaç izin var yuvarlak, azalan ayın belirli yiyeceklere: Eğer vücut temizlemek mümkün olacak böylece ve zayıflamak
Satış diyet kabukları kilolu hissetti? sağlığını korumak ve azalan aya yürütülmektedir yardım temizleme prosedürleri için rakam getirmek. temizlik en etkili olacak ve ağrısız olacak böylece vücutta Şu anda, birikmiş atık kurtuluş doğal süreçlerdir.
azalan Ay'da gün oruç tutmak / istockphoto.com
Sihirli diyet lifleri
çavdar, buğday, pancar: azalan aya diyet lifi alır. Bu bir kez daha sıkılır şekli ne bulacaksınız sonucunda tüm gereksiz barsaktan götürecek harika enterosorbent olduğunu.
Diyet lifleri, böylece sıvı absorbe kullanım kaynar su ve dehidratasyon olmaz bağırsağa şişmeye izin dökmek emin için olmak için yeteneği var.
karaciğer, havuç, kabak, pancar, elma üzerinde oruç günleri yapın.
Sebzeler limonlu zeytinyağı, kuru erik ile ekşi krema ile giyinmiş.
azalan Ay'da gün oruç tutmak / istockphoto.com
Yardım agar
Ben mesela Agar-Agar tatlılar ile çok iyi yapmak. savak elde edilmekte olan bu ürün çok yararlıdır -% 100 tüm gereksiz bir -tno vücut temizliği pektin yere. Doğuda, bu yaygın çeşitli tatlılar hazırlanmasında kullanılan ve tamamen jelatin yerine geçer
Cook Agar-Agar ile tatlıları çok basit: herhangi dondurulmuş meyveleri alıp Agar-agar ısındı dökmek.
Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir: ketojenik diyet: avantajları ve dezavantajları
