Eşleşmeyin: ayrı yenmelidir 9 gıdalar

click fraud protection

Ukrayna milli mutfağı lezzetli kombinasyonlar çeşitli tarifleri kuşaktan kuşağa elle kesik. AMA!

Öğleden sonra mide yalanlarına bir taş gibi, ama biraz yedik - "sendikalar" ürünlerden bazıları uzun neden çocuklar "cool" karnı ve yetişkinlere sahip, yanlış seçmiş. Hangi ürünler aynı plaka üzerinde daha iyi "yerine" daha vardır ve ayrı ayrı var?

ET + FRANSIZCA

myaso_i_kartofely_750x500

Ne yazık ki, et ve patates favori kombinasyonu - göğsü ile sıcak yemekler, patates püresi - çünkü midedeki fermantasyon et (proteinler) kurşun ile bağ patates nişasta içeriğinin.

Beslenme uzmanları "boşanma" menüsünde, protein ve nişastalı gıdaların her 2-3 saatte tavsiye ve et ve ayrı ayrı patates sebze ile birleştirmek.

ET + FASULYE

myaso_i_fasoly_750x562

aslında, et ve fasulye - - sindirim sistemine bir çifte darbe 's proteini. Will sadece çok besleyici karışımı (Merhaba! Karnına kıvrımları), Ama aynı zamanda yorucu sindirim ve kötü ikramiye için vücudu çalışması - mide, uyuşukluk içinde mide yanması, ağırlık, Yellenmek. Et - ayrı ayrı - sebze, fasulye.

MAKARNA + ET

instagram viewer
myaso_i_makaronyi_750x458

Kaç tarifleri, makarna etli sunulduğu yere! Ancak, bu giyim karışımı üzerimize... sıkışık.

et yavaş karbonhidrat (makarna, makarna) ve proteinlerin Birliği kadar sonra, sindirimi çok zordur Uzun süre fast-food "taşlar yemiş sanki" ve hızlı bir şekilde ekstra bir çift kazandığı şaşırttı hissinden kurtulmak kilogram.

ET MEYVE +

myaso_i_fruktyi_750x500

ayva, ananas ve kuru erik ile Et - midede rahatsızlık için tabii ki, orijinal çanak, ama kaçınılmaz olarak yol açar. Tatlı gıda ve protein - uyumsuzdur ve meyveler önce veya yemekten sonra bir saat yemek daha iyidir.

+ PATATES DOMATES

kartofely_i_pomidoryi_750x414

Bu nasıl olur?! Evet, patates ve ekşi domates en popüler kombinasyonu prensipte patatesten besinleri vücudun vermeyin domates sindirim, ama... asitin sürecini etkilemez.

DOMATES + PEYNİR

pomidoryi_i_syir_750x375

"Evet, tamam mı?!" - kiraz domates ve tatlı domates ile beyaz peynir dilimleri ile daha lezzetli mozzarella ne olabilir çünkü seni haykırmak.... Ama Hmmm!

Beyaz peynir ve domates nedeni olamaz midede "evlenmek" diye peynir domates ve kalsiyum asit. Tepki, bu ürünlerin tuzlarının çökelmesini tetikler. peynir ve domates ya da sağlıklı eklemler Veya - seçmek zorunda kalacaktı.

EKMEK + süt

vyipechka_i_moloko_750x562

Bun, kruvasan, kek ya da ılık süt ile pasta... Ve bu kombinasyon şişkinlik ve hain midede, fermentasyonu ekşimesi olsun risk yüzünden "kara liste" de girmek zorunda kalacak.

ALKOL + Tuzlu gıdalar

solenyie_produktyi_i_alkogoly_750x475

Her iki ürün de vücudun dokularında sıvı korumak ve sonuç olarak - çok şişmiş yüz ve kurumuş ciltler ertesi sabah.

+ Balık kekleri

ryiba_i_vyipechka_750x499

hamur işleri ile ittifak içinde tüm iyi balık sıfırdan gelir ve midede ajitasyon ek olarak, siz "ikramiye" Aynı fazlalık kilogram alacak.

Instagram story viewer