Hepimiz beyin hücreleri için alkolün tehlikeleri biliyoruz. Ama bizim ana bir "katil" değil sadece "bilgisayara." gri madde bozulması katkıda bulunmak diğer ürünler bulunmaktadır. Ne? Bu makalede anlayacaklardır.
aşağıdaki Doğru beslenmenin doktrinler, bazen "tehlike" şımartabilirsiniz. Ama bu ürünlerin sık kullanımı beyin için geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açar.
füme gıda
Sosis, prosciutto da beyin üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Gerçek şu ki, sodyum büyük miktarda içermesidir. Kafasına dahil su getiriyor. Biz içmek istiyorum fakat vücut sıvısının sonuna kadar zaman doyurmak yok. Beyin hücreleri için olumsuz sonuçlar Dehidrasyon yol açar.
şekerleme
Kekler, çörekler, pastalar - tatlı katil beyin. Özellikle bir mağazadan satın onlar vücuda çok zararlıdır. Aşırı şeker tüketimi morfin veya kokain kullanımı ile meydana beyinde değişikliklere katkıda bulunur.
Trans-yağlar
Onlar hemen hemen tüm gıda fabrikasında bulunur. Onları kraker ve cips Özellikle zengin. Trans yağlar kolesterol plakların oluşumu için başlıca nedenidir. Bu felçlere neden.
karbonatlı içecekler
soda yarım litrelik kavanoz şeker 5 yemek kaşığı içerir. Ve biz zaten o şekeri biliyorum - beynimizin tatlı "katil". yüzünden onu senil demansın geliştirilmesi. hayatın Final kendim bunu söyleyin.
Fast food
Hızlı, kullanışlı, güvenli. Lokanta için Dondurulmuş gıdalar, Alzheimer hastalığına yol açabilir hafıza kaybı ve şaşkınlık.
Sağlığınız ve beslenme düşünün.
bilmek Ayrıca isteyecektir vizyon korumaya yardımcı olur 5 gıdalar.
