Konserve - Bizim diyetin bir parçası. bunu istiyoruz istemesek de, konserve ürünler vardı ve her zaman olacaktır. Nasıl değil sağlığını yararlı zarar bir seçilir?
Konserve - her yaştan nüfusun büyük çoğunluğu için diyetin bir parçası. Bu konu neredeyse tükenmez olduğunu. Bu yazıda et ve konserve balık endüstrisi, seri üretime bahsedeceğiz.
konserve gıda varlığına hakkı
Üretilen konserve balık ve et ürünleri var olma koşulsuz hakkına sahiptir. İmalat standartları kesinlikle bulaşıcı hastalıklara karşı koruma açısından gıda ürünlerinin güvenliğini düzenleyen ve toksik maddelerden zehirlenme.
konserve satın alırken nelere bakmak
hukuk Sıhhi ve anti-salgın önlemleri uygulanması yasağını içerir Çeşitli (hatta biraz fark) mekanik hasar ile kutular, yarıklar, deformasyonlar.
kalay (biraz da dahil) rumpled iskonto kazanılması istenmeyen maddelerin çeşitli vücutta birikmesi riskini artırır. Bu çocuklar ve hamile kadınlar için özellikle istenmez.
Üretim tarihi hep ürünün etiketinde belirtilen gerekir. Evet, tanımı gereği balık ve et, konserve, uzun süre saklanır. Oysa onların depolama süresinde artış ile kutuların iç içerikleri, "yaşlanma". Doğrudan sağlığını tehdit etmedi.
Konserve gelen zarar
et ve balık korunması daima tuz ile gider. Yeterli proteinleri korunması için sodyum klorür daha gerektirdi. Bu, yüksek kan basıncının, aterosklerozun ilerlemesinin, böbrek hastalığı, sinir sistemi, gastro-intestinal yol açabilir.
hileler ve çaba tüketicilerin vücuda giren tuz miktarını azaltmak için bir girişim vardır.
Bir teneke olan balık, tuzlu su kaldırarak, mümkün olduğunca, toz haline getirilmiş ve 1 saat için süt döküldü. Sonra dikkatlice süzülür ve sıkmak. Sıkıştırılmış durmaksızın süt döküldü ve atılmıştır. Elde edilen kütle rendelenmiş soğan, maydanoz, diğer otlar ile yenir. Ortaya çıkan balık ezmesi katmanı kepekli ekmek kepekli bir dilim üzerine uygulanabilir.
Yararları ve konserve gıda zararları: her şeyi ileride kullanılmak üzere hasat ürünler hakkında bilmek istediğiniz / pixabay.com
konserve balık faydaları
Bu konservov- balık kemiklerinin özel değeri, kemik oluşturan bileşenler, kalsiyum, fosfor içeren yumuşayana kadar haşlanmış. Bu, vücutta osteoporoz, kalsiyum eksikliği için kullanışlıdır Yoğun bir dönemde gençler "germe". Bu katkı ile lezzetli balık birçok lüks gıdalar vardır, kalsiyum emilimi narenciye (limon, portakal) ve kızılcık teşvik.
Erkekler ve kadınlar için kızılcık ile - Erkekler ise kadınlar için, maydanoz kökleri ve yaprakları ile balık birleştirmek özellikle yararlıdır.
balık su nispeten temiz denizlerde ya okyanuslar üzerinde yakalanır. En değerli konserve - en taze haldeyken, taze yakalanmış balık, derin dondurucu tabi değil, kıyısında üretti. ısıl işlem görmüş balık tamamen parazitler ve bunların larvaları tarafından nötralize edildiğinde.
Bu arada, bazı ülkelerde balık (kendi topraklarında), bu ülkelerdeki iç tüketim için yasaklandı, çiftliklerde çiftlik. Sadece ihracat için gönderilir.
Sos genellikle balık dezavantajları tadını bastırmak için tasarlanmış Domates, onu dondurularak çözülme tekrarladı. konserve doğrudan eklendi daima yüksek kaliteli sebze, baharat değildir.
Konserve et: tümü, fayda veya zarar sonrası?
konserve et ile ilgili olarak. metal ve cam kavanoz içeriğini hazırlamak için kullanılan hayvanlar, çiftliklerde besleme çok himizirovannym güçtür. İnekler, domuzlar ve katliam hayatta ve mümkün olan maksimum ağırlık puan almış hormonlar ve antibiyotikler iğne kümes.
İneklerin Bir çok tüberküloz ve lösemi muzdarip. Bu hasta hayvanların öncelikle "konserve üzerinde" göndermektir. Bu yasa ile izin verilir. Et enfeksiyonu açısından güvenlidir, ancak belirli hastalıklara (getirmek) tüketicinin vücudu duyarlı olduğunu uzmanların bir görüş vardır.
Çeşitli hastalıklar ve tavuklar ve domuzlar muzdarip. Onların antijenler balık göre bazı insanların bağışıklık sistemlerine çok daha büyük bir risk teşkil ettiğine inanılmaktadır.
kekler, transfats yan ürünleri en düşük kaliteli et ve balık eklenir.
Tuz bir zenginliği dışındaki konserve et kurtulmak için tamamen imkansız hayvansal yağ, bir sürü içerir. Yani hayvansal yağ, bilim adamları ateroskleroz ve diyabet faili ve katılımcı ilerlemesini inanıyoruz... konserve balık (bunlar bitkisel yağ değilse) ise daha az yağ idi.
Ayrıca bunu okumaktan ilgilenen edilecektir: Çocuklar ve korunması ve botulizm Dr. Komarovsky'yi konserve
