Bilim adamları şaşırtıcı bir keşif yapmış - pastırma çok daha iyi reklamı zeytinyağı aşıyor. Bu doğru mu?
Bacon - bu saf yağ var
Evet, bu doğru. Bununla birlikte, bel enerjinin yerine santimetre dönüştürülür, doğal, genetiği değiştirilmemiş.
Salo - katı kolesterol
Bu doğru değildir. diyet kolesterol ette çok daha yağ aşıyor. en fazla 100 mg - Örneğin, sığır karaciğeri 400 mg, ve yağ kadar içerir. Ama kolesterol olmadan canlı olamaz - onun sayesinde, kan hücreleri oluşur.
beslenme / tavsiye istockphoto.com: Bir yağ olması önemlidir Neden
şişman kilolu itibaren
Hayır. Kalori yağ yeterince yüksek olmasına rağmen - 100 gram başına 770 kcal, ancak çoğunuz yemem. Ama tokluk hissi uzun süre var olacak.
Bacon ve ekmek uyumsuzdur
Bu doğru değildir. en lezzetli atıştırmalık - siyah bir dilim ekmek ve domuz pastırması bir dilim. Ve daha sarımsak, eğer birçok hastalığın önlenmesidir.
beslenme / tavsiye istockphoto.com: Bir yağ olması önemlidir Neden
domuz yağı olarak pişiremezsin
Bu doğru değildir. Bilim adamları yağ render nedeni kanser olduğunu maddeler oluşmuş asla savunuyorlar. Ama bitkisel yağ ısındığında - o olur.
Sen ilginç bulabileceğini olacak Çocuk ilk yem hazırdır 5 işareti
