Doğumdan sonra bir kadın kendini kontrol etmek zordur. kasılmaları ağrı gerçeklik algısını dulls. Ama kadınlar bu 5 şey kendini kontrol ve yapmak gerekir.
Doğum sırasında ne yapmalı değil? / istockphoto.com
Orada doğum sırasında
Birincisi, kavga may tetik kusma. İkincisi, bir kadın bir sezaryen gerekebilir. Genel anestezi iyi aç karnına yapılır. Ama doğum ne gecikmiş ve yemek istiyorum eğer. Meyve ve sebze: Sonra hafif bir yemek seçmek gerekir.doktorlarla savunan
Onlar sezaryen karar ve işletim masaya gitmek reddediyorum. veya tavsiye marka anesteziDaha iyi serviks için açılır ve daha iyi doğurmak için kapalı biliyorum. Doktorların ile tartışmak bir tıp eğitimi, yoksa, bu düğme itmek için hangi nükleer santral işçileri öneri uzağa vermek gibi. doktorlara güven öğrenin, onlar daha da kötüye gitmesini istemiyoruz.
İzinsiz itin
Sen girişimleri hissedebiliyorum ama çocuk henüz doğum kanalında dovernul olmamıştır. Sonra eylemlerinin bebeğe zarar verebilir. Bize bildirin duygularını ebe incelemek ve bundan sonra ne söyleyecektir.
karşısında itin
Birçok anne doktorlar ve yüz ve boyun zorlayarak dinlemiyorum. İlk olarak, bu yüzden bebeği itmeyin. Ve ikinci olarak, yüz ve gözleri kırık kılcal hastaneye, "Pretty Woman" dan çıkacak.
bağırmak
Birçok anne ağlama. Evet, doğum nedeni ağrı, ama bağırmak gerekli değildir. ağlama sırasında nefes daha fazla oksijen üretir. Bu nedenle, bebek daha küçük olacaktır. Bir bebek düşünün. Şimdi doğum kanalından geçmesine oksijenin çok ihtiyacı var. Derin nefes - bu acıyı ve oksijen ile vücudu doyuracak olan.
bilmek Ayrıca isteyecektir orgazmik doğum: ne olduğunu ve nasıl zevkle doğum yapmak.
