Kötü bir yemek reddetme hiç zorlayarak, modern insanın yaşamının daha emin ve daha güvenli bir bölümünü Superfudy. Chia çekirdekleri doğru ve sağlıklı ürünler listesinde ilk biridir. Ama onlar tanıtımı olarak gerçekten çok kullanışlı aslında? küçük taneler insanın bağışıklık sistemini güçlendirirken, ağırlık ve olsun veya Chia tohumları genel sağlık artırabilir kaybetme süreci etkileyebilir?
bunların bileşimi insana çok gerekli değerli ve yararlı maddelerin büyük miktarda, çünkü Chia tohumları benzersiz bir ürün olarak kabul edilir. Küçük taneler sistematik kullanımı, vücut mikro ve macroelements doğru miktarda girdiği belirtilmektedir. Buna ek olarak, Chia tohumları yüzünden onlar a olarak kullanılabilir olmasından büyük popülerlik kazanmaktadır Zayıflama maddelerı, O zamanımızda son derece önemlidir.
Chia çekirdekleri insan vücudunda kalsiyum girişinin doğrudan kaynağıdır.Ve bir kişinin herhangi bir sorun varsa, örneğin, idiosenkrazi süt ürünleriVeri tohumlar tamamen günlük doz oturtulması kapsamaktadır. Şaşırtıcı bir şekilde, Chia tohumları sütten daha birkaç kat daha fazla kalsiyum içerir.
Bu tohumlar bitkisel protein açısından zengindir. Onlar hayvan proteinleri tüketmek olmayan insanlar için diyet dahil etmeyi unutmayın tavsiye edilir. Vejetaryenler kolayca vücutta protein stoklarını yenilemek, diyet dahil olabilir.
Chia çekirdekleri ayrıca antioksidan etkili doğal bir kaynaktırbu bileşim denizaşırı tahıllar önemli ölçüde daha fazla bu tür yaban mersini ve yaban mersini gibi aynı zamanda narenciye meyveleri de daha uzundur.
Chia tohumları düzenli tüketimi, ekstra kilo kurtulmak sağlar. Bu da tokluk hızlı hissi veren midede şişer, böylece nedeniyle bu küçük taneler 12 katına ağırlığında sıvı emme eğilimi gerçeğine olur. Buna ek olarak, tüm sindirim sisteminin sırayla elde edilen bir "çırpıcı" temiz olarak lif, Chia tohumları Bileşiminde biriken toksinlerin gövdesi olan.
Üç ay Chia tohumu için Yeme basıncını stabilize yardımcı olur hipertansif hastalarda, hem de hastalık diyabet eğilimli kişilerde kan viskozitede bir azalma. Chia tohumları da kan pıhtılaşması oluşumunda önemli bir azalmaya katkıda bulunur.
Chia tohum benzersiz bileşimi, omega ve Omega-3 vardır kalp kasında için yararlı olarak kandaki kolesterol düzeylerinin etkili düzeyde azaltılmasına katkıda gibi olan, günlük insan diyetinde içermelidir.
Chia çekirdekleri, doğal bir antibiyotik olan gövde üzerinde olumsuz etkilere sahip olmayan.
tohumların düzenli tüketimi de güçlendirme bağışıklık katkıda bulunur.
Chia çekirdekleri bütün organizmanın iyileştirilmesi katkı özellikle fuar seks kullanılması önerilir, böylece, yaşlanma sürecini yavaşlatan.
genellikle Bu tohumlar Alerji semptomları ılk belirtisinde kullanın.
Ürünün eşsizliği ve diyet dahil etmek arzusuna karşın, Chia tohumları aynı at kullanımı için kontrendikasyon vardır:
- Gastrointestinal hastalıkların alevlenmesi
- ishal eğilimi
- Azalmış tansiyon
- çocuk doğurma ve emzirme dönemi
- tantana
- Diğer ilaçlar için Tedavinin gidişatı (doktorunuza danışın)
Yukarıdaki listede girmezseniz, güvenle bu eşsiz tohumları kullanmaya başlayabilirsiniz. Onlar vücuda inanılmaz faydalar sağlayacak, fakat sadece normal kullanım şartlarında olabilir.
Satın alma bir Hermetik olarak kapatılmış kabına tohumları dökmek için gerekli hemen sonra, bu egzotik tohumlar nemi absorbe edebildiği beri.
Chia tohumları tutunBu 25 derece aşmayan bir sıcaklıkta karanlık bir yerde olması gerekir.
Sen, kullanımdan hemen önce yıkayın gerekir çünkü aksi takdirde ürünün bozulacaktır.
Chia tohumları Kullandıktan sonra içki gerekir Yeterli su. Aksi halde şişmeye nemi almak hiçbir yerde olacak ve onlar "çekici" vücuttan sıvı başlar.
Ayrıca hakkında sormak emin olun sağlıklı olmak için keten tohumu nasıl kullanılacağı
