Birçok emziren anneler çok bebek yiyor endişe ve göğsünde bulunan süt her zaman yeterli olmuştur. az - laktasyon artırmak için çalışılıyor birçok anneler, çünkü bunların süt artık göğüs, ve tersi, hata yaparlar.
bir şey hakkında annem endişeleri geçerken Çoğu zaman, memede süt az olmak gibi görünüyor. Sinirler anne ve bebek aktarılır ve devam emzirme çok önemlidir anne ve bebek için ve. Nasıl emzirme iyi olduğunu kısır döngüyü kırmak için? Ne göğsünüzde süt dalgasını arttırmak yapmamaya?
Üzülmeyin. Stres ve gerginlik emzirme müdahale hormon adrenalin bir dalgalanma neden olur - göğsünden süt bloklar salınımını, çocuk sütü emmek zordur. Yani sinir ve daha az endişe, daha dinlenmeye elde etmeye çalışmak.
sarılma, kollar üzerine giyin. bir hormon sütte - Bir kadının vücudunda fiziksel temas sırasında prolaktin yüksek düzeyde tarafından desteklenmektedir.
Sık sık uygulayın. Eğer O aç veya göğüsleriniz kuvvetle suffused anladığınızda bebeği Emzirilen. İyi emzirme ana yasasını Hatırla - talep arz oluşturur. daha sen göğsünde kırıntıları koymak ancak o zaman Yani, daha "gıda" o üretilecek.
Sıcak içecekler içiniz. çay, süt - 15-20 dakika beslemeden önce, sıcak bir içecek bir fincan içilir. Bu meme süt acele artırır.
4 yaygın hatalardan
1.bebeğe biberon besleme bitirin.
2.emzirme olmadan uzun süre bebeği bırakarak uzun bir zaman dilimi dayanabilecek meme bezlerinde "Accumulate" süt.
3. reçetesiz sakinleştirici İçme - onlar emzirme ile uyumlu olmayabilir.
4.genellikle çoğu ve olduğunu. Annemin ne yediği miktarı, anne sütünde artış veya azalma etkilemez. Nedeniyle büyük bölümleri hızla annenin ağırlığını değil, emzirme arttırır. Hemşirelik anne değil tabakta yiyecek miktarına ve kalitesine ödeme dikkat gerekir. Sonra güreşmek zorunda değilsiniz,nasıl şekil geri kırıntısı doğumdan sonra.
Ve hakkında bilgi edinmek için çok ilginç olacak emzirme ve IQ seviyesi arasındaki ilişki nedir
