Ağaç, ışıklar, şampanya, danslar, yarışmalar ve arkadaşları ile eğlenceli sohbetler. Yılbaşında yüzünde uykusuz gecenin katta konfeti ve izlerin dağlar bırakarak tarafından uçar. Ve 1 Ocak sonra da akrabalarını ziyaret veya kendisi de ve eskisinden daha az çekici aynı anda bakmak gitmek istiyorum.
sitenin deneysel sürümü Kolobok.ua Eğer yeni yıl tatilinin ardından vücudun iyileşme için adım stratejisi adım söyleyecektir.
Detoks.Eğer bir tatilin ardından eve geldigimde yapmanız gereken ilk şey - şampanya içip yemenin olumsuz etkilerinden vücudu temizlemek için sorbent içme. Orada, bir silikon bazlı formülasyonlar (örneğin, Atoxil, enterosgel) ya da aktive edilmiş mangal kömürü olabilir. senin ağırlığının 10 kg başına 1 tablet oranını almaya Son. olduğunu, eğer, en 60 kg ağırlığında izin, o zaman 6 tablet gerekecektir. Eğer uyu ve sabah nasıl hissettiğini çok iyi olacak önce bunu yapın.
Sağlıklı bir uyku. Bu apaçık tavsiyem, ama çok etkilidir. biz biraz uyumak en az 5-6 saat kutlamaya devam etmeden önce, aksi takdirde vücut çok zor olacaktır.
Şarj. Bu uyanış üzerine düşünmek son şeydir. Biz sahte değil ve bir koşu için gitmek için önermiyoruz. Sadece yataktan atlamak için zaman yapmayız., Birkaç derin nefes alın bütün vücudu germe ve nefes verirken, rahatla. Sırt üstü yatarken, ellerini ve ayaklarını yukarı kaldırın ve iyi bir protryasite onları. Dışarıdan vücudu uyandırmak ve onun kan akımı kuracak henüz oldukça komik görünüyor ve.
limonlu ılık bir bardak su. Vücudunuz artık dehidratasyon ve bu konuda bir şeyler yapmaya acil ihtiyaç ile acı çekiyor. su dengesini kurmak ve iyi ılık bir bardak su yardımcı olacaktır akılda döküntülerinin kurtulmak. hatta çeyrek arkadaşı - daha içine bir limon sıkmak unutmayın. Hızlı bir şekilde vücut nem eksikliği geri eczacılık, satın toz rehydron veya diğer elektrolit, erimesi için de mümkündür.
Douches.İade canlılık vücut irade douches. Eğer canlı ve değil buruşuk bakmak isterseniz, kendiniz için üzülme. dönüşümlü soğuktan sıcak su anahtarlama, bir duşun altında 10-15 dakika bekleyin. Bitiş su tedavileri kendilerini soğuk su duş gerekmez.
vücut nemlendirici.duş alma sonra, vücut nemlendiricisi losyonu uygulayın. Eh, bu içeriyorsa böyle tarçın, yeşil çay ve nikotinik asit gibi bileşenleridir.
Kriyoterapi. yardım buz küpleri ile yüzünde şişlik kurtulun. Bitkisel çay demlemek avans (örneğin huş tomurcukları, Papatya çiçekleri ve arkaya, nane) ve bu buz küpleri dondurun. Masaj hatları, boyun ve boyun altı yüz silin.
Gözlerinin altında yamalar.göz altı çevrelerin kurtulmak için, 10 dakika, gelen içme sıcak çay poşetleri için gözlerin koymak, örneğin, intihar araçlarını kullanabilirsiniz Bir kozmetik satın alabilirsiniz doku veya hidrojel maske, - göz altında siyah veya papatya çayı veya özel yamalar (uygulama) alışveriş.
Maskeler ve peeling. halk ilaçları yardımcı olabilir cilt tonunu geri yükleyin. Bu rendelenmiş patates maskesi olabilir. Bir tülbent üzerinde ince bir rende üzerinde ovuşturdu bu, yayılmasını yapmak ve 15 dakika boyunca yüzünüzde tutmak için. Bu cilt ve boşaltma şişlikleri yatıştırmaya olacaktır.
Ayrıca tarçın bir tutam kahve içme kullanabilirsiniz, kan akışının sağlanması için cilt rengi ve ışıltısını geri. hamuru durumuna bulaşıklar onların jel onları Seyreltik ve hoş bir tonik kese olsun. Sonra cilt besleyici gündüz kremi üzerine koymak unutmayın.
Doğru makyaj. Makyaj stres yorgunluk ve eklenti çağına taze ve genç değil yapmak, hafif olmalıdır. Burada da kendi kuralları vardır:
göz altı kapatıcı uygulayın ve ona karışır •. üst dudak ve burun kanatları üzerinde, kaş arası, göz kenarında bir "işareti" olun. Yavaşça tüm darbeleri karışır.
Yoğun matlaştırıcılardan ve bronzlaştırıcılardan kaçının •.
• Gözlerin odaklanmak gerekmez. senin makyajıyla Yılbaşından sonra solo dudakların var. Onlar o gün her şey vardı mümkün - kırmızı görkemli renkleri oynamak için, yumuşak pastel pembe veya bej dökülür. Renk, doku ve dudaklar için boya tür seçin ve mükemmel olması.
Ve sormak emin olun derhal elbiselerini terk etmelidir 7 şeyler.
