15 inanılmaz gerçekler: karabuğday yemek nasıl

click fraud protection

karabuğday kullanışlı özellikleri sayesinde "tahılların kraliçesi." lakaplı Bu gübre gerektirmez ve o yabani otlar ile baş edebiliyor. Buna ek olarak, buğday, genetik modifikasyona tabi değildir. Ve karabuğday çok basittir pişirin.

mantar, et, süt: hiçbir gluten içeren ve birçok gıdalar ile iyi gider çünkü ek olarak, bebek maması için mükemmel bir üründür. Ve böylece Ukrayna'da Hrechanyky Yum tarafından hazırlanan Ne! Genel olarak alınsın biz yaklaşık bir kullanım bak. en bu yüzden aslında olup olmadığını anlamaya çalışalım. başyazı Kolobok.ua Bu ürün hakkında bazı ilginç gerçekler üretti. Bunlar - önünüzdeki!

depositphotos_11815024_m-2015_750x499

"Eco" işaretli raf karabuğday üzerinde bakmayın, herhangi karabuğday onun ekimi herhangi gübreleri gerektirmediğinden, çevre dostudur.

Karabuğday 18 temel amino asitler içerir ve protein kuru süt ve tavuk yumurtaları gibi iyi gibidir. Bu durumda, sindirilmiş bitkisel protein çok daha kolaydır.

tahılların kraliçe vegatarianstva tutan kişi için idealdir, böylece gövde (treonin, lizin, triptofan) asitleri sekiz temel amino üç bunların bileşimi içerir.

instagram viewer

Karabuğday kan damarları güçlendirir ve vücutta tuzların birikimini önler, çünkü eklem sağlığı için gastrointestinal sistem, aynı zamanda bakım normalleştirir. Rutin, hem de oksalik, malik, maleik ve sitrik asitler - Bu PP buğday vitamin içeriği yüksek kaynaklanmaktadır.

Karabuğday, siroz karaciğer korumak kalp ve pankreas iyileştirilmesine katkıda capsaicin maddeler içerir.

Karabuğday düşük getirili taneleri olduğunu. dünyada bu yaygın değildir nedeni budur ve birçok Avrupa ülkelerinde ateşle her onu hesabında kara parçası ve öğleden sonra yaptığı bulamazlar nerede. hektar ile şekil sırasında bir 60 quintals ortalama ve içinde, 4-10 quintals içinde karabuğday hasat verir Pirinç ekimi sırasında uzmanlaşmak, bu rakamın 150 ulaşmasını Asya ülkeleri cwt.

depositphotos_19303333_m-2015_750x625

Bilim adamları, bu mineralleri içeren bir bütün olarak beyin fonksiyonu, ruh hali ve psiko-duygusal durumu iyileştirir birçok sayesinde o karabuğday göstermiştir.

Hindistan ve Çin'de karabuğday nedeniyle vücutta enerjinin eksikliği telafi inanıyoruz. Bu arada, aynı zamanda buna sahip gerekli değildir. Birkaç dakika dağınık irmik bir hasırın üzerinde çıplak ayak gibi görünmek için yeterlidir.

Bu karabuğday kabuğu uykusuzluk kurtulmak için tasarlanmıştır yastık doldurdu.

Karabuğday Japon diyet kültürünün bir parçasıdır. herhangi bir yerel restoranda servis edilecek soba, - Geleneksel karabuğday erişte yapılan, Japonya'da oldu.

Aşk süt karabuğday? buna şeker eklemeyin. Değerli tahılların tüm faydalarını etkisiz hale getirir. Kesinlikle tatlı olmadan, lapa bal bir damla ekleyemezseniz. Ama bunu yapmak için hala iyidir.

depositphotos_28020337_m-2015_750x594

buğday püresi lezzetli ve aromatik olduğu için, hafifçe kuru tavada pişirme önce yavru.

vitaminler ve mineraller başka tahıl daha 1.5-3 kat daha yüksek içerdiğinden Karabuğday diyetler için mükemmel bir üründür. Buna ek olarak, bu metabolizma ve salgılamak fazla sıvının hızlandırmaya yardımcı olur. Yine bir pitatsya karabuğday önerilmez. Yemekler dengeli olmalı ve mono-diyetler vücut sadece zarar neden olur.

o demir büyük miktarda içerdiğinden Karabuğday mutlaka anemi hastası çocukların, hamile kadınların ve insanların diyet dahil etmek gerekir.

Karabuğday beslenme tavsiye ve yaşlılar. Bu zararlı kolesterol kaldırır o geri dönüşü olmayan bir kalp için sonuçları, kan damarları ve beyin yol takunya kan damarları.

Karabuğday toksinlerin vücut temizlemek için olmalıdır.

değerli besin tümünü içeren yararlı bir karabuğday tüm olmasın. İlk dikkatli diyabet ve böbrek yetmezliği olan kralın lapa insanlara alınmalıdır. Bu tahıl bir parçası rutin içerdiğinden, hipertansiyon muzdarip gerektiğini sık kullanımının kaçınmaları için bir atağı uyarabilir vazodilatasyona, teşvik etmektedir.

Ve size bilgi edinmeye davet, sağlıklı bir diyet çok bilim adamlarına rahatsız edici ne yaklaşık 5 mitler.

Instagram story viewer