Soğuk, anaokulunda yakalandı - bu Volga Hazar Denizi'ne dökülmektedir gerçeği kadar doğaldır. daha doğrusu "saldırgan" virüsler ve bakteriler ile dolu bir ortam, yani - özellikle bir anaokulu ziyaret ilk yılında çocuk için ve veliler çocukların genellikle soğuk şikayetçi.
Tıpkı anaokuluna gitti ve birkaç gün içinde hasta, sadece kurtarıldı - ve soğuk veya ateş ile geri döner. olmak nasıl sık soğuk algınlığı çocuğu korumak için.
Kim suçlu ve ne yapacağını mı?
Doktorlara göre, optimum anaokuluna gidiyor için çocuğun yaşı - Bağışıklık sistemi zaten oldukça güçlü olduğunda, 3-4 ve birçok çocuk rahatsızlıkları bebek yumuşak ev yaşadı. Ebeveynler 5 büyük hatalar izin Ancak, bu çağda, çocuğun düzenli, soğuk alabilirsiniz.
1. Bebek çok sera şart öne
Bu ev steril ortam empoze edilmemelidir. Tabii ki, daire ve çocuk odası temizleme gereklidir, ancak birkaç kez "sterilize" buharlı temizleyici zemin veya dezenfektan mendil aracı her kapı kolu Günde on kez, hiçbir mantıklı - yapamaz onun bağışıklık sistemi virüslerin küçük "dozlarda" içinde tren ve böylece enfeksiyon. Aksi takdirde, steril bir ev ortamının çocuğun çok agresif düşer ve bunun savunma sisteminin basınca dayanamaz.
2. çocuk nadiren yürür veya inaktif yürür
Doktorlar oybirliğiyle Çocuğunuz açık havada ile günlük yürüyüş önerilir. Ama söylemek ve o ve biz yürümek ve bahçede yürümeye, ancak alt iki haftada soğuğu getirir böylece?
Soğukta bebek sanal alanında kazma veya annesi görüşmeler "meslektaşları Annelik" ise sadece bir annenin telefonunda puset / bisiklet / bankta oturan varsa - bu aktif yürüyüş değil. kutlamalar sırasında Çocuk, koşmak, atlamak tırmanmak gerekir - diğer bir deyişle, aktif olarak nefes ve tam taşımak yol esas olarak "blok" olarak organlarını, dolaşım sistemi, nem müköz membranlar, kazanılan virüsler. çocuk çalışmıyor Ve eğer, bu aşırı soğutulmuş ve bağışıklık bir darbe olduğunu.
3. Çocuk çok psikolojik sorunun çeşit endişe edilir
Çocuğun doğal denge çok güçlü enfeksiyonlarla savaşmak için isteyen bağışıklık sistemini etkiler. çocuk üzücü ise, ağlama, bekleyen anneler acı, o stres hormonlarının bir artışa yol açmıştır ve bunlar güçlü koruyucu sistemini aşındırmaya edilir.
bahçede bebek ziyaretleri ilgisini çekmeyi deneyin - hoş bir sürpriz sabah ve akşam yapın (hediyeler, sinemaya ziyareti gezileri, aşçı lezzetli, her gün yeni bir hikaye icat, anaokulunda her gün hakkında çizimleri ile küçük bir kitap günlüğü düşünüyorum ve vb.) Aşırı durumlarda, erken bebek alarak veya büyükannesi ile, örneğin, evde bir süre tutun.
4. Çocuk doğru beslenen
Menüde, sabahları ve akşamları genç anaokulu, çok fazla tatlı, yağlı olduğunu ağırlaştırmaktadır sindirim ve o destek kaynaklardan yoksun böylece vücut, ağır bir yemek sindirmek için çok fazla enerji harcar Bağışıklık.
Çocuğun vücut vitamin ve mineraller için gerekli tüm içeren besinleri - Çocuğun beslenme fazla meyve, sebze, yoğurt, yoğurt, tahıllar olmalıdır. sığacak telefonun bir listesini tutun, ne ve ne kadar bir yürüyüş sırasında, evde bir çocuk yemek - ve resim net olacak.
5. Çocuk prosedürlerini temperleme harcamak değil
bebek hasta veya iyileşmekte olduğu zaman Tabii ki, uygunsuz temperleme. kırıntı güçlü, daha yürüyüş alacak zaman çocuğunuz halı ve sıcak kat, her biri üzerinde bir süre çıplak ayakla için eve gitmek için izin 5 dakika boyunca hr gece çocuğumu tamamlamayı yok, özellikle yatmadan önce, çocuğu havalandırın - kolay pijama olduğunu Yeterince.
Bu kuralları takip ederek, gelecek anaokulu hastalıklarda önlenecek çocuğun, bağışıklık sistemini güçlendirecektir. Ayrıca, bu okuma tavsiye yetkililer bağışıklık sistemi ve nasıl güçlendirmek için sorumlu olduğunu.
