Çocuklarda miyopi önlenmesi

click fraud protection
Vizyon - zamanımızın bir sorun. Yorgun ve gergin gözler kitap, bilgisayar ve TV olun. sonucu miyopi bir bozulma olduğunu. En korkunç olanı miyopi bizim çocuklarda görülür ve genellikle okul öncesi çağındaki çocuklarda bulundu olmasıdır.

Yıllar içinde, vizyon restore edilmez ve okul eksi bir, sonra üniversite daha eksi altı olabilir. ayrıca çocuğun hayatı Yükseğe vizyon önemli bir etkiye sahip olabilir ve hatta eğer belirli bir seviyede Miyopi durdurmayı başardı.

depositphotos_95294366_m-2015_1_02


Eğer önleme yürütmek durumunda Çocuklarda miyopi, o zaman bu sorunları önlenebilir. Bebeğin fiziksel durumun genel güçlendirilmesine ana önlemleri daha özenli. Bu vitamin ve mineral takviyeleri, kullanımında ve fiziksel kültür dersleri, günün doğru modda ibaret değildir.

Miyop üstesinden gelmek ve operasyon, ama buna değer değildir küçük para ve onsekiz yaşına kim sadece bu izin verilebilir. Ama bu yaşından önce, vizyon belirgin bozulabilir.
Oftalmologlar ebeveynler kulak vermesi gerekiyor hangi miyopi önlenmesi, yararlı ipuçları sağlayabilir.

instagram viewer

derslerde hazırlanması sırasında yük. Çocuk yazma sever zaman Çok iyi, okumak ve okunan, ama yorgun gözlerle onu izin vermez. uygulamaya Zaman uzun olmamalı, küçük sonları yapmak daha iyidir. okuma yapar esnasında normale kuralları çiğnemeye gerek - kitap ve gözler, doğru duruş ve aydınlatma arasındaki mesafeyi.

depositphotos_36548183_m-2015_01


TV izlemek. Yedi değil henüz şaşkınlık ise, bu nedenle günde en fazla kırk dakikadan fazla TV izleyebilirler. Çocuk daha büyükse, profesyoneller üç saate bir buçuk izin verilir ancak on beş dakika boyunca her yarım saatlik mola, şu koşulla ki. Bir çocuk TV'de olmalıdır hangi mesafeye unutmayın, daha az 5 diyagonal ekran daha değil.

Bilgisayar. Doktorlar genellikle bilgisayar başında oturmak için okul öncesi çocukları önermiyoruz özellikle görme problemleri ailede başka olanlar. Çocuğunuzun iyi görme olurdu istiyorsanız, kategorik olun. sonra tekrar iki saat ancak - - genç sınıfların öğrencileri için eski çocukları, bilgisayar başında geçirmek sadece otuz dakika izin verilir kesintileri ile.
Gözler için Cimnastik Bu miyopi önlemede mükemmel bir etki sağlar. Bebeğinizin mükemmel bir örnek bulunmanızı, gözler için bir çocuk basit egzersizleri taşımak tembel olmayın, hem de sağlayın ve çok iyi bir hizmet - gözlerini rahatla. Gözler için en yaygın egzersizler size biraz zaman, sadece bazı 10 dakika çalmak, ancak çok daha büyük faydalar getirecektir.

Sormak emin olun Ne çocuk uzun süre konuşmak etmezse, aranacak.

Instagram story viewer