Buraya ve 38 haftalık gebelik yoktu. Doğum başlamak üzere. Şehrin kenarında uzun mesafeli seyahat, yürüyüş ve buluşma yapmaya gerek yoktur. O arkadaş grubundan içinde olmaya çalışın, ve sizinle bir kart alışverişi giymek emin olun!
38 haftalıkken gebelikservetinin son hafta zevk dinlenme bol almaya çalışın. Eğer 's zaman hastaneye gitmek olduğunu fark ettiklerinde anı - Çok yakında çocuk ile bir toplantı oraya gelecek. Sen ve ailen bu an için hazırlanmalıdır. Sadece gerekli şeyleri ve belgeler, aynı zamanda bütün aile genel psikolojik ruh hali ile ilgili değil.
refah anne
Kasılmalar düzenli hale gelirse, en az 20 saniye boyunca sürekli ve 10-15 dakika arasındaki aralık, o zaman hastaneye gitmek zamanıdır. düşüncelerinizi toplayın ve yakında dünyanın en mutlu annesi olacağını unutmayın.
- Bu ilk hamilelik ise, doğum öncüleri doğumdan kendisi önce 2-3 hafta ortaya çıkabilir:
- göbek sarkık - bu, nefes almak daha kolay azalma ekşimesi, ama urinate sık dürtü haline gelir;
- mukus tıkacın deşarj - külot üzerinde gördükleri bir sümük büyük ve göze çarpan bir parça.
- Çoğu zaman, amniyotik sıvının kaçak var demektir. Suyunuz kırıldı Ama eğer - bu ne olursa olsun kavgalar vardı bakılmaksızın, hastaneye gitmek için bir fırsattır.
gıda
Gebeliğin son haftalarında magnezyum yeterli miktarda diyet ürünleri dahil edilmelidir olarak - Bu iz mineral kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur. kayısı, fındık, badem, kuru erik, muz ve buğday kepeği yaslan.
fırınlanmış patates, elma, erik, incir: K vitamini açısından zengin gıdalar yemelisiniz kan pıhtılaşması geliştirmek.
38 Haftalık Hamile: dinlendirilerek bol / istockphoto.com almaya çalışın
Ne midede çocuğu yapar?
Şimdi boyutunda bir kavun gibi çocuk. Boyu - 47 cm, ağırlık - 3100
- 38 hafta resmi olarak kırıntı doğum için hazır olduğunda bir dönem olarak kabul edilir.
- Hav lanugo neredeyse fark edilmeyecek - küçük adalar omuzlarında ve sırtında kalabilir, ancak hızla doğumdan sonra kaybolur.
- küçük vücudu koruyan Vernix, çok daha küçük hale geldi.
- kırıntısı doğumdan hemen sonra çıkacak orijinal dışkı, - bağırsak mekonyum oluşmuştur.
- Cinsel organlar tamamen bebeği oluşur.
- Erkek çocuklarda, testisler skrotum var, ancak hafif bir gecikme olur - ve doğumdan sonra bir süre gerçekleşebilir.
- Kızlarda, yumurtalıklar bir ömür boyunca tüketilen edilecek yumurta, bir kaynağı var, dudaklar tamamen edep yarık kapatıldı, küçük kapsamaktadır. Çocuklar artık anne karnına kalmayı tercih eğiliminde iken istatistiklere göre, bu 38 haftada doğan bir kız.
analizler
Genellikle, doktor sizi tartmak, diyet genel tavsiyelerde sınırlı olacaktır, karın, basınç, sıcaklık çevresini ölçün.
Bu sizin el ve ayaklara dikkat değer - hayır şişlik yoktur.
Hamilelik sonuna Kanlı vajinal akıntı plasenta dekolmanı bir işareti olabilir. Muhtemelen bu anne ve çocuk sağlığı, yaşamı tehdit kanama. Derhal bir doktora danışın!
Başarılı teslimat yardım bitki banyoları için Dinle
Hamilelik sırasında Hormonlar sürekli değişiyor. Bu ruh hali yansır. Eh, bu olumlu duygular, ama ne olursa negatif ilgisi? Nasıl umutsuzca kendine yardım için dünyaya bir bebek görünümü gibi, özellikle uzun zamandır beklenen olayın arifesinde, her şeye tepki değil?
nane bitki banyosu, lavanta yardım edin. Bu otlar, iyi tonlu gövde olan güçlerin restorasyon ve iyi aromalı suyu teşvik.
banyo hazırlamak için gazlı bez birkaç kat otlar sarın ve banyo için hazırlanan suda birkaç dakika bekletin gereklidir. Bir doymuş bir çözümü tercih ederse, sıcak su ile küçük gemi ve dolgu otlar ile gazlı koydu. 5-8 dakika boyunca Dik, daha sonra banyo çözeltisine ekleyin.
Sabah Bugün banyo her gün ya da iki atın. Sıcaklık - 37 ° C, süresi - 15-20 dakika, kuru - 10-15 banyoları.
