eğlenceli bir balık Sağlıklı gıda, mantar ve tavşanlar herhangi çocuğu yemek.
maddeler: patates püresi - 5-6 yemek kaşığı beyaz balık filetosu - 1 adet yumurta (eğer bıldırcın alabilir) -. 1 adet. Yeşil fasulye - 100 g zeytinyağı - 1 çorba kaşığı, maydanoz (taze veya kuru) - 1 çay kaşığı, limon suyu - 0.5 çay kaşığı
Nasıl hazırlamak için:Yeşil fasulye, bir karıştırıcı içinde, bir çift (20 dakika), soğutuldu ve kesme tutun. Balık fileto parçalamak, yıkama ya da bir karıştırıcı veya öğütücü içinde. Küçük bir kapta, patates püresi, doğranmış balık ve yeşil fasulye karıştırın., - (İnce doğrayın Eğer bir taze varsa) limon suyu yumurta, zeytinyağı, maydanoz ekleyin. Onceden 200 dereceye kadar fırınlayın.
Bir pişirme parşömen kağıdı üzerine yayılır metal çerez kesiciler her biri hazırlanmış patates ve balık karışımı girip kağıt koymak, bitkisel yağ ile gres.
kızarana kadar fırında pişirin. Biz Fırından kalıplar çıkardı ve bitmiş biraz serin ve kaldırmayı vermek "rakamlar". Hayvanlar ve balık tablada gösterilir.
İPUCU: Bunun yerine balık veya et sebzeli patates püresi bir mini zapekanochki yapmak için kullanılabilir. her durumda Lezzetli irade, ne kadar ilginç!
