Tüm şampiyonlar çocuklardı: Erken çocuklukta sporun yararları hakkında

click fraud protection

Her şampiyon - geçmişte bir çocuk. Ve her bir hikayenin kazanan çocuklukta başlar: anne veya baba çocukları ile bahçede spor ya da sadece futbol yönünde çocuklarını göndermek için. yol önde tasarımların her hareketi. Spor - her zaman bir kazan. Herhangi. Bunların ötesinde, yenilgi üzerine düşman. Spor - Bir disiplin, kısıtlama, doğruluk, strateji ve taktikler olduğunu.

chempionyi_pyaty__750x500

Spor sadece fiziksel yeteneklerini geliştirir, aynı zamanda bir insan olarak insanı oluşturur. Amatör yönü bunun üstesinden gelmek için ve Olimpiyat sonuçlar elde etmek, profesyonel çıkarırken sadece zayıflığa, güçlü iyileştirilmesi daha hedeflenmiştir.

chempionyi_raz_750x500

Her yaşta spor, sen (ve reddedilmesi gereken!) girme başlayın. Yine de, en iyi seçenek - 2-3 yıldır. Bebek rahat ve stressiz olarak tüm fiziksel aktiviteyi alır şu anda oldu. Motor bebek aktivitesi kardiyovasküler sistem üzerinde yararlı etkileri, sinir sistemi, vücutta dağılımı ve kan dolaşımını sahiptir. Bu yaşta, kaslar aktif yeterli ve kullanılmalıdır:, eğlence, atlama çalıştırmak için, top oynarken, yatay bir çubuk üzerinde asılı.

instagram viewer
chempionyi_tri__750x496

Bir spor kulübünde erken yaşta bir çocuk verilmesi, zaten bebek ve bahçe adapte ve okula gelmiş. Bu çocuklar Sürekli haberlerde bizim gibi böyle bir ekip hedef belirleme, başarı ve başarı olduğunu çok iyi farkındayız.

chempionyi_dva__750x500

Her yaş için fiziksel aktivitenin her türü. Ama deneyim ve araştırma gibi, savaş sanatları ve yüzme (uyarlanmış spor mümkün olduğunca) onların spor Kazanılanlara daha iyi futbol başlatın. Son genel doğumdan itibaren girişebilir. Bu eğilimler güçlendirilmesi ve organizmanın doğru gelişmesi, tüm kas gruplarının gelişimine katkıda ve diğer disiplinlerde gelecek çalışmalar için temel teşkil etmektedir.

chempionyi_chetyire__750x1125

Onlar spor kulüpleri öğretmek ne olduğunu - çocuğun oluşumu ve eğitim sadece öğrenci olarak ve bir insan olarak değil. Ve, bir örnek olarak, dört bileşenleri ile fiziksel aktivite bakalım:

• Fiziksel. Genel olarak ve özellikle çocuk tüm vücut üzerinde yararlı bir etki. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve kas-iskelet, vestibüler sistemi, hareket, duruş, kardiyovasküler ve solunum kapasitesinin koordinasyonu geliştirmek.

• Akıllı. Konsantrasyon, anında bellek, zeka, reaksiyonun hızı, yetenek geliştirme kararları, oyun strateji ve taktiklerini olun. Çocuklar, daha iyi öğrenmek, spor bölümlerde daha hızlı kavramak bilgileri ve daha emin meşgul. Bu onları anaokulu ile başlayan toplumda daha iyi bir konum işgal etmeye izin verir ve yetişkinlikte devam etmiştir.

• Duygusal. onun davranış, sabır, kararlılık, irade, disiplin düzenleyen çocuğun yeteneği.

• sosyal ve iletişimsel. inşa takımdaki ilişkileri, liderin, takım çalışması, destek arkadaşlar, yeteneği empati.

Ve spor - bu şık. Şık, güzel atletik, sağlıklı ve aktif olmak. Güzel şekil, kulüp rozetleri, ödül ve aksesuarları motive ve eğitim sürecinin çekiciliğini ekleyin.

Ve son olarak, her zaman çoğunlukla taklit çocuklarına kalır. Egzersiz ve kalmak sağlıklı!

Instagram story viewer