Derler gözlerin o - ruhun aynasıdır. Ama biz her zaman iyi onlara bakmak zorundayım? New York Diba Chaudhry dan Göz Doktoru hastalarına tarafından yapılan en yaygın hata hakkında anlattı.
Gözün sağlığı hakkında sorular ve yapmanız gerekenler hakkında verilen yanıtlar, popüler Amerikan Sağlık baskısını yayınlanmıştır olmamalıdır.
kontakt lens uyumak.talimatlara göre gece kaldırılamaz lenslerin çeşitli türleri vardır. Ama Chaudhry hala hızla bakteri çarparak kornea bu durumda olduğu gibi, onları uykuya tavsiye edilmez.
Amerikan Oftalmoloji Akademisi göre, kornea ülseri riski kesintisiz uzun bir lens takmak isteyenler de yüksek 10-15 katıdır. (Tabii, bunu yapmak için daha iyi değil, olsa da) Eğer lens içinde yarım saatlik şekerleme olup olmadığını Doktora göre, merak etmeyin. Ancak bu durumda, kategorik imkansız bir rüya hemen sonra bunları kaldırmak için unutmayın! Gözlerin kurudu ettiniz ve Korneanın üst tabakasını zarar verebilir. göz doktoru 20-30 dakika bekleyin ve sonra gözleri "suni gözyaşları" damlamasına tavsiye etti. Ve sonra lensi çıkarmak ve günün geri kalanında tercihi Puan vermek.
Gözlerini ov."Bazen gözlerin kaşıntı ve bunları ovmak gerekir, ancak yalnızca kapalı göz kapaklarının aracılığıyla onlara dokunmak iyidir" - doktor önerir. mukoza kolayca kir ve mikropların yakalar Aksi takdirde, sonuç, şişeler ve enflamasyon zarar görebilir.
Yıllık sağlık kontrolünden geçmek yok. Onun hastalarından Çavdari genellikle iyi gördüğünüz gibi onlar göz doktoru yıllardır olmamıştır duymak. Aslında, görme keskinliğinde değişiklik değil düzenli doktora görünmesi çünkü bunların en önemli nedeni vardır.
"Genel olarak gözün sağlığını kontrol etmek gerek aslında: Eğer hasarlı gemiyi var eğer öyleyse, göz için hiçbir ağrı reseptörlerini o vizyon, ya da daha kötüsü etkilemez kadar veya gözün şişlik, bu konuda bilemez, "- dedi doktor.
Günlerdir gadget'lardan Çıkmıyor.Doktorlar inanıyoruz bilgisayarlar, tabletler ve gözlere zararlı diğer cihazlardan gelen ışık hem de ultraviyole ışığı. Buna ek olarak, ekrana uzun süreli maruz göz yorgunluğu ve baş ağrısı tehdit ediyor. Chaudhry aktif yanıp sönmesini bakmak için bir şey odaklanmak, uzak bir nesneye bakmak için 20 saniye ile işten uzak kırmak için her 20 dakikada önerir.
konjunktiva okları çizin.Bu teknik, genellikle makyaj sanatçıları kullanılır, ancak göz doktoru kuvvetle bunu tavsiye etti. Bu durumda, bir kalem veya astar yıkama göz makyajı ve parçacıklar mikrop "insanlı" olabilir gözyaşı ile karıştırılır. Eğer kontakt lens hala da iseniz, o parçacıkların üzerlerinde makyaj yerleşmek ve oksijen erişimi engellemek olacağından çift damage.
dolmuş lensler, lens ya da göz damlaları için araçları kullanın. Raf ömrü kısa bir süre önce sona erdi, özellikle çok az kaydetmek güdüsünden zordur. Ama çöpe böyle bir ürün atmak daha iyidir. Ve her durumda, bir kademe under gelen su gibi objektif steril sıvılar, yıkama imkansızdır. Bu çok tehlikeli bir enfeksiyon gelişimini tehdit - Acanthamoeba keratit.
Kötüye kırmızı göz damlaları.Bunlar kan damarları ve böylece göz yara böylece görünmüyor. bu sadece bir kılık düşer ve geçici bir geçerlilik kazandırmak - Ama bazı ciddi sorun varsa. Bu nedenle, gözlerin sık tahriş ve kızarıklık bir doktora danışın.
İhmal güneş gözlüğü.Güneş ışınları karda kapalı yansıtmak çünkü Kış hatta daha gerekli yaz aylarında daha güneş gözlüğü, Chaudhry, diyor. ultraviyole radyasyondan korunma eksikliği göz küresi üzerinde kornea, göz akında üzerinde lekelerin görünümünü ve hatta kanserli tümörleri yakmak tehdit ediyor. Sağlığınız iyi bak!
Ve sormak emin olun çocuk bakımı için bazı 8 ipucu yok sayılmalıdır.
