Eğer bir liderlik pozisyonu işgal ve kendi işlerini yakmak, iş hakkında durdurma düşünme zamanında durdurmak çok zordur. Ama bazen çalışma konularda unutmak zorundayız. İşte sebebi.
Sen "odak noktası" kaybetmek
Bilim adamları bir görev üzerinde sürekli dikkat konusu, sadece kaybetmek konsantrasyonunu kanıtlanmıştır. Eğer diğer faaliyetler için anahtara zaman zaman bir mola ise, sonunda her şeyi kaybedebilir.
kaybetmek yaratıcılık
Eğer iş yerinde yaratıcılığınızı geliştirmek istiyorsanız, çalışmaları hakkında düşünme durdurmak zorunda. Daha sonra fikrinizi dinlenmek başardı "şey" düşünmek ve yaratıcılık kavuştular.
Nasıl Evde çalışmaları hakkında düşünme durdurmak için / istockphoto.com
Sen - kişi
Evet, - kişi değil, bir robot. Sürekli iş hakkında düşünüyorsun, o zaman sadece dışarı yakmak. Ve sonra çalışmak ve bir şeyler yapmak zor olacaktır.
Haftaya planlayın
Önerilen Pazar akşamı tüm hafta planlamak. Planda ve arkadaşları, kahve molaları ve bir aile tatili ile toplantı ekleyin. değil, bir kurt, o yere gitmiyor ve bir çocuk - Ve iş unutmayın. Kendinizi sevin!
Nasıl Evde çalışmaları hakkında düşünme durdurmak için / istockphoto.com
Atmosfer ve ambiyans
çevrelerindeki şeyleri değiştirmek için deneyin. iş yerinde değilken gadget'larınızın kapatın. Bu radikal, ama emin çalışır. evin Eğer işi yapan asla bir yere belirleyin. Bir sandalye veya bir yastık yoktur koyun okumak ya da yoga için bu alanı kullanın. Ne kadar az çalışma ile burası ilişkilendirmek, o kadar kolay onunla ilgili düşüncelerden distract için orada olacak.
Sen ilginç bulabileceğini olacak artıları ve uzaktan çalışma eksileri
