Her kadın günlük olarak üzerinde yapmak için kendi hijyen ve su arıtma halleder. Hamilelik sırasında vücut bakımı daha da önem kazanmaktadır. tüm hijyen anne şimdi bağlıdır ve gelecekteki bebek sonra.
Her kadın Ben bir banyo alabilir, biliyorum "ilginç" konumunda iken. Bir duş yönetmek veya bazen ıslatın ve bir sıcak ve hoş banyo dinlenmek göze - Hangisi daha iyi? Bu sorular aşağıda düşünmeye çalışın.
anne adayı banyo yapmak mümkün mü?
Kendilerini hamile banyoları kontrendike değildir. Ama bu sadece hiçbir kardiyovasküler sistem ile ilgili sorunlar ve düşük yapma tehdidi görmedim olanlar var sağlıklı kadınlar için de geçerlidir. Eğer iyi hissediyorsanız, o zaman en azından her gün banyo keyfini çıkarabilir.
Hamile için banyoda suyun sıcaklığı ne olmalı?
Bir kadın atılmak için bir çocuk taşır hakkındadır su sıcaklığı, büyük önem taşımaktadır. Her durumda ısı 38 derece aştı üzerine su tutmak mümkün değildir. Sıcak su gibi geliyor. Jakuzi aynı zarar verebilecek ve hatta düşük yapma nedeni.
Ne kadar süre banyo yapabilir miyim?
Hamile bir kadın için banyoda su her zaman değil sıcak, ılık olmalı beri uzun bir süre her durumda rahatsız olacaktır. Su hızla soğutur. 10, en fazla 15 dakika - Bu nedenle, optimal zaman bir kadın, ılık suda iken göze alamaz.
Hamile köpük banyosu alabilir mi?
çoğu kimyasal ve koruyucu bir çok içerdiğinden hamilelik sırasında, gereksiz kozmetik ürünlerden korunmak için daha iyidir. Bu maddeler insan ve özellikle dikkatli olmak gerekir bekleyen anne için zararlıdır. Ama köpükle banyo yaparken hala mümkündür, ancak kreş olmalıdır. Çocuklar için Kozmetikte çok daha az zararlı maddelerdir ve hamile kadın o gelemez. Ayrıca tüm ilk 9 aylık kullanım bebek sabun ve duş jeli en iyi sırasında.
uçucu yağlar ile banyo etmeyi anne adayı mümkün mü?
Uçucu yağlar nispeten güçlü bir uçucu maddeler içerir. Bazıları, bazı sesi kadar edebiliyoruz - rahatlatıcı ve her yağ kendi tedavi edici etkiye sahiptir. esterler, insanlarda, kuşkusuz yararlı olması. Ama hamile bir kadın onlardan izin almak daha iyidir. Tamamen bilinmeyen bu "hassas" dönemde, kadın bedeninin böyle güçlü bir maddeye tepki vereceğini. Doktorlar bedene ortalama kişiyi yapabilirsiniz sesi yağ, hamile bir kadın rahim hipertonusunu neden olabilir ve bu komplikasyonlara yol olacağını söylüyorlar. Nedenle, aromaterapi unutmak arzu edilir.
Ben tuz ile hamile banyo yapabilir miyim?
Antik çağlardan beri, tuz insan vücudu için yararlı kabul edildi. yararlı ve anne adayı olduğunu. Tuz banyoları sadece izin verilmez, ama aynı zamanda hamile bir kadın gösterir. Tuz su içinde olmak sık sık halde kadınlar eziyet ödem çıkarılması katkıda bulunacaktır. Ayrıca, tuzlu su vücuttan toksinleri dışarı çeker ve kardiyovasküler sistemini güçlendirir. Hamile kadınlar denize kullanın, ancak boya içermeyen tuz aromalı olmalıdır.
Eğer banyo yapmak için hazırlanıyor başlamadan önce, kadın vücudunuzun dinlemek için iyi olmalıdır. Eğer iyi hissediyorsanız ılık suda yatarken, o zaman, yukarıdaki önerilere bağlı kalarak, hamile kutu güvenle rahatla. Şüpheniz varsa, bunu doktorunuzla hakkında danışmak sınır duş ve banyo daha iyidir. Banyo ile veya olmadan, hijyen hamile kadın günlük yapılması gerektiğini hatırlatmakta fayda olduğunu.
