arteriyel basınç muzdarip insanlar, kan basıncı düzeyini ölçmek için bir ev cihazı olmalıdır dalgalanmalarına.
Eğer herhangi bir sorun olmadan satın alabilirsiniz böylece Tonometer, her eczanede satılır. Bir tıbbi cihaz bozabilir Başka bir şey tanıklık Basınç, yanlış kullanırsanız. Ama kullanım klavuzu tonometrede için ve kullanıcıların sezgi güvenmek zorunda.
her zaman doğru olduğunu basıncını ölçmek için, 6 kurallarını hatırlamak tavsiye edilir "hayır" tonometresi kullanırken ne değildir başka bir deyişle, ölçmek için.1. Her iki el için sarkmayın emin omuzlar aynı seviyede oldukları açıklanmaktadır.
2. öne eğilmek etmeyin, geri düz olmalıdır.
3. ölçen, elini çekmeyin basınçİleri. Onun konumu doğal olmalıdır.
4. Avuç kadar çıkarmayın.
5. Boyun, sırt veya göğüs kaslarını çok zorlama. duruş rahat ve doğal olduğunu özen gösterin.6. Basınç ölçü sırasında konuşma.
tansiyon olabilir unutmayın tedbir Sağdaki ve sol kolunda hem. Ama BP rakamlar, her el için farklılık ne kadar önceden belirlemek arzu edilir. 140-150 (sistolik) ve 90-100 (diyastolik) seviyesine Sabit basınç yükselmesi hipertansiyon birinci dereceden yaklaşık söylüyor.
Ayrıca, okumak için ilginç olacak Eğer bilmiyor olabilir yüksek tansiyon için 5 neden.
